При дратівливості додайте в нейтральний крем для обличчя (близько 3 грамів) ефірні олії іланг-ілангу, апельсина та лаванди (по 1 краплі), та ви відчуєте, як покращується самопочуття та зникає знервованість. Хороший ефект дає масаж спини з ефірними оліями герані, іланг-ілангу, лаванди та ялівця.
+ ПРО КОМПАНІЮ VIVASAN ТА САЙТ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA (розгорнути)
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні масла, лікувальні креми, уходовую косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси і здоров'я зі Швейцарії.
Доставка продукції Вівасан від 2000 грн. здійснюється безкоштовно. Замовлення відправляється в той же робочий день і доставляється 1-2 дні.
Ми раді запропонувати офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки, бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі і відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси і здоров'я Viber, Teleram, WhatsApp: +38 050 453-73-98; Skype: vivasan-ukraine.
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні, адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Люди обладают даром делать себя больными, утверждал основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Он считал, что отрицательные эмоции, которые не находят выхода, переводятся с психологического уровня на телесный. Иными словами, если вы страдаете от стрессов и перегрузок, носите все проблемы в себе, не умеете расслабляться и "выпускать пар", то рано или поздно этот "пар" сам найдет себе выход - в болезнь.
Так возникают заболевания, которые называют психосоматическими. Психосоматика такой же недуг, как и все остальные. Любая болезнь имеет психологические корни. Даже наш иммунитет связан с состоянием духа.
С помощью мозга мы можем притягивать определенные события, поэтому даже механические травмы - ушибы, переломы могут иметь психосоматическую природу.
Реальное или мнимое?
Психосоматику иногда путают с симуляцией и относятся к ней с недоверием. Но это неверно. Психосоматические больные испытывают настоящую боль. Тошнота, обмороки и головокружение отнюдь не вымышленные и приносят человеку страдания. Вот только ни одно, даже самое современное, медицинское обследование болезнь подтвердить не может. Врачи разводят руками: симптомы есть, а найти их причину в организме невозможно.
Откуда же берутся психосоматические болезни? Очень часто они бывают связаны с какими-либо событиями. Например, перед каждым визитом к свекрови у вас начинается приступ мигрени и поездку приходится откладывать. Это своего рода манипуляция. Вы скрываете свои истинные чувства, но тело за вас находит скрытый способ добиться своего - не ехать туда, куда не хочется.
В чем причина?
Однако говорить, что единственная причина болезни негативные эмоции, нельзя. Важную роль играют наследственная предрасположенность и особенности личности. Л спусковым крючком для запуска психосоматического заболевания становится какой-то большой стресс - профессиональная неудача, потеря близкого человека, неуверенность в будущем. Но в любом случае в основе стресса - конфликт между желаемым и действительным. Когда вы вынуждены делать то, чего на самом деле делать не хотите, ваш организм начинает сам избавляться от неприятных занятий. Боитесь начальника - не вылезаете из частых простуд, из-за которых остаетесь дома на больничном. Страшитесь самостоятельной жизни - начинает развиваться астма, позволяющая просить окружающих всегда быть рядом с вами. Существует еще множество болезней, помогающих решить внутренние, невысказанные, а иногда и неосознанные желания. Еще одна распространенная причина многих недугов - подсознательное желание наказать себя за что-то, гнетущее чувство вины и самоедство.
Что делать?
Специалисты уверяют: психосоматические заболевания не пройдут до тех пор, пока человек не разберется в себе или пока проблемная ситуация не разрешится сама собой.
Специфического психосоматического лечения не существует. Все сугубо индивидуально. Но только психотерапевт поможет человеку понять, от чего именно тот защищается с помощью болезни, и научит реагировать на проблему иначе. Главное - необходимо запомнить: любой симптом, любое заболевание - это своеобразное послание вашего организма. Все, что нужно, чтобы сохранить свое здоровье, - правильно реагировать на эти послания. К примеру, боль в спине может сигнализировать о внутреннем перенапряжении и отсутствии ощущения поддержки в жизни. Существуют целые классификации, рассказывающие о психологической подоплеке той или иной болезни. Разумеется, воспринимать их надо не как догму, а скорее как информацию к размышлению.
Попробуйте провести эксперимент по внедрению позитивных мыслей о здоровье какого-то органа в свое сознание. Результаты рано или поздно появятся. После того как вы реально почувствуете связь между вашими мыслями и состоянием тела, настрой будет иным. Вы будете воспринимать сигналы своего тела как предупреждение, а не как повод для страха.
О чем говорят наши болезни?
▪ Травмы и несчастные случаи - чувство вины и подспудное желание за что-то себя наказать.
▪ Гипертония - желание взять слишком высокую нагрузку и оправдать чужие ожидания.
▪ Почки - осуждение, критика в адрес окружающих, разочарование неудачами.
▪ Кишечник - нежелание расставаться с прошлыми переживаниями.
▪ Ожирение - подспудное желание защититься от чего-то.
Как общаться с человеком, для которого болезнь стала образом жизни?
Важно выяснить, осознает это сам манипулятор или действует неосознанно. Спросите: замечает ли он, что всегда при определенных обстоятельствах у него начинает что-то болеть? Важно показать мнимому больному, что его действия не приводят к желаемым результатам. Если каждый раз, когда вы собираетесь на встречу с друзьями, у вашей мамы начинается приступ гастрита, можно заблаговременно, до ухода, предложить ей лекарства. Это покажет, что вы позаботились о ней и ее болезнь не оставила вас равнодушной. Вы дадите манипулятору понять: вам небезразлично его состояние, но вы не можете пренебрегать личными делами. Покажите человеку, что вы его любите, но поступите так, как важно для вас.
Авторы: Елена Султанова, Антон Несвитский, журнал "Твой личный доктор"
Про користь риби та риб'ячого жиру для здоров'я сказано чимало. Проте завадить повторити давно відоме і, головне, застосувати ці знання практично, тобто. включити такі продукти у свій раціон. Навіщо нам потрібна риба? Як рибні продукти виборюють старіння? Який принцип впливу рибних продуктів? Як вводити до організму достатню кількість риб'ячого жиру?