Банные процедуры для красоты и здоровья

  КОРЗИНА (0)

Телефоны: +38 050 453-73-98, +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03
Выгодно! Принимаем и выдаем дисконтно-накопительные карты Vivasan
Бесплатная отправка заказов от 1000 грн. Сроки доставки - 1-2 дня!

ПОЛНАЯ ВЕРСИЯ  |  МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ
 
FACEBOOK
 
YOUTUBE
 
GOOGLE PLAY
www.vivasan-ukraine.com.ua

 Разделы сайта

Прайс-лист Вивасан

Скидки, акции

Подарки нашего сайта

Статьи о здоровье и красоте

Видео уроки

Материалы для загрузки

Доставка и оплата

Бесплатная доставка по Украине!

О компании Вивасан

Сертификаты продукции

Бизнес с Вивасан

Партнерская программа

Дисконтная карта Вивасан на льготных условиях!

Как сделать заказ?

Наши контакты

 Каталог Вивасан

Новинки Вивасан 2016-2017

Весь каталог Vivasan

Антивозрастная косметика

Ароматерапия

Безопасный загар

Будущим мамам

Декоративная косметика

Для детей

Для мужчин

Коррекция веса

Краска для волос

Лечебные кремы

Личная гигиена

Маски для лица

Минерально-витаминные комплексы

Мультивитаминные и энергетические напитки

Натуральные антибиотики

Уход за волосами

Уход за лицом

Уход за ногами

Уход за телом

Чистота в доме

Уютный дом

Экстракт косточек грейпфрута

Элитная пептидная косметика

Эфирные масла

Вивасан на кухне

Подарочные наборы Вивасан

Подарочные сертификаты Вивасан

 Общение

Группа Вивасан в Facebook

Канал Вивасан на Youtube

Приложение Вивасан на Google Play

Форум Вивасан

Вебинары

Рассылка новостей

 Полезное

Аксессуары для ароматерапии

Литература Вивасан

Упаковка подарочная и фирменная

Кулинарные рецепты

 Случайный товар Вивасан

Эфирное масло можжевельника европейского Vivasan, Швейцария

Эфирное масло можжевельника европейского Vivasan, Швейцария

Оказывает очищающее, тонизирующее и противовоспалительное действие. Регулирует обмен веществ и стимулирует защитные силы организма. Помогает при циститах, отёках и пр. Используется для лечения угрей, дерматитов, экземы, колик, метеоризма, кашля. Выводит из организма токсины, помогает при подагре, артрите, атеросклерозе и ревматизме. Медитационное масло.

 Случайный набор Вивасан

Набо Вивасан Шелковые пряди

Набо Вивасан Шелковые пряди

Набо Вивасан Шелковые пряди (+дисконтная карта, каталог, справочник, кремчики, подарок)

 Лечение с Вивасан

Советы по лечению и профилактике заболеваний

Справочник по применению эфирных масел

Антипаразитарная программа

Очищение организма

Программа похудения

Рекомендации при беременности

Укрепление волос

Уход за проблемной кожей

 Случайная схема лечения с Вивасан

Эндометриоз
Эффективное лечение натуральными продуктами

Подробная схема лечения

 Копилка советов Вивасан

Эликсир для полоскания рта:
Налейте 250 мл недорогого бренди (если нет, можете заменить водкой) в чистую сухую бутылку, добавьте эфирные масла (30 капель мяты, 20 капель тимьяна, 10 капель фенхеля, 10 капель чайного дерева) и хорошенько потрясите.
Перед употреблением следует встряхнуть, затем добавить 2-3 чайных ложки эликсира к половине стакана теплой воды.

 Новое на сайте

Алфавитный указатель статей по ароматерапии, красоте и ...

Акции Вивасан в апреле 2018 г.

Влияние запахов на работу сердца и артериальное давлени ...

Почему мы миримся с неприятными запахами?

Значение запахов для жизни

Интернет-магазин VIVASAN
© 2010-2018

Руководитель склада и администратор сайта:

Наталья Кузнецова

Менеджеры:

Надежда Анастасьева,
Рита Гиренко

Техническая поддержка:

Александр Кузнецов

Телефоны:

+38 050 453-73-98,
+38 067 747-94-92,
+38 063 931-33-03

Skype:

vivasan-ukraine

Facebook:

vivasan.ukraine

Все контакты

При использовании материалов сайта обязательна ссылка на
www.vivasan-ukraine.com.ua

 

  + О КОМПАНИИ VIVASAN И САЙТЕ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA (развернуть)

 Каталог Vivasan: Весь каталог Vivasan, Последние новинки, Антивозрастная косметика, Ароматерапия, Безопасный загар, Декоративная косметика, Коррекция веса, Краска для волос, Лечебные кремы, Личная гигиена, Маски для лица, Минерально-витаминные комплексы, Мультивитаминные напитки, Натуральные антибиотики, На кухне, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за телом, Уютный дом, Экстракт косточек грейпфрута, Элитная пептидная косметика, Эфирные масла, Чистота в доме, Подарочные наборы, Подарочные сертификаты


КОРЗИНА

ПРАЙС-ЛИСТ

НАШИ НОВОСТИ

АКЦИИ, СКИДКИ

ПОДАРКИ САЙТА

КАК КУПИТЬ?

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

СОВЕТЫ ДОКТОРА

ВИДЕО УРОКИ

НАБОРЫ VIVASAN

РАБОТА В VIVASAN

VIVASAN В FACEBOOK

Здоровье и красота с продукцией Вивасан (Vivasan), Швейцария » Статьи » Банные процедуры для красоты и здоровья

Банные процедуры для красоты и здоровья
     
 

Место встречи с паром очищает, выводя токсины не только из кожи, но из всего организма. Финская сауна, турецкий хаммам или традиционная русская баня - что же выбрать?

Банные процедуры для красоты и здоровья

Контрастные процедуры, основанные на союзе жары и холода, - древнейший народный метод лифтинга. А удары веником - еще и отличный массаж. Любители такого времяпрепровождения могут похвастаться упругой и подтянутой кожей тела.

Банные процедуры - это еще и средство похудения. Скептики спускают нас с небес на землю: мол, потеря веса происходит за счет уменьшения в организме объема жидкости, и стоит напиться водицы, как все вернется на круги своя. Так-то оно так... Но баня любого типа улучшает обменные процессы, поэтому регулярное ее посещение в комплексе с правильным питанием и разумными физическими нагрузками действительно поможет похудеть.

Русская баня

Прекрасна для подтяжки кожи тела и массажа веником. - за счет контраста температур в зеркале. Однако парилка - это экстрим для лица, поэтому при наличии даже небольшого купероза противопоказана! В парной рекомендуется делать маски с коллагеном, медом, травяные (с календулой, ромашкой). Те же ингредиенты хороши и для тела - используйте их для обертываний, чтобы улучшить тонус покровов.

Смысл русской бани - чиститься паром, который поднимается снизу вверх и нависает горячей "шапкой". Банщик с помощью веника опускает этот жар на человека и при этом воздействует на рефлекторные точки, делая своеобразный массаж и насыщая кожу полезными фитонцидами.

Лучшим считается дубовый веник с широким листом. Это "ударное" средство - кладезь дубильных веществ, оказывающих противовоспалительное действие. Березовый веник тоже содержит дубильные вещества, а еще витамины, в том числе аскорбиновую кислоту, которая снимает раздражение и способствует эластичности кожи. Модно ходить в баньку и с ароматным эвкалиптовым веничком: он еще и защитит от простуды.

Принимается баня в несколько заходов. После распарки - душ либо бассейн, затем отдых с ароматным чайком, и снова - в жар. Начинающим нырять "в лед" не рекомендуется. Приходить к контрасту следует постепенно. Сначала вода должна быть почти теплой, затем более прохладной, и лишь под конец - почти ледяной. (Тот же принцип касается и финской сауны.) Оптимальная температура в русской бане - 60 градусов по Цельсию.

Финская сауна

Прекрасна для снижения веса. Считается, что именно она лучше всего выводит лишнюю жидкость. Поэтому "фигурные" показатели после ее посещения - самые впечатляющие. в зеркале.

Финская сауна еще сильнее, чем баня, похищает влагу из наших покровов. Небольшой бонус получит жирная кожа: подсушатся прыщики. Но даже она может пострадать от обезвоженности. Что же говорить о коже сухого типа! Любителям сауны нужно сделать особый акцент на увлажнении лица и тела.

Основное отличие от русской бани - отсутствие пара: сауна сухая. В ней выше температура: в среднем 100 градусов по Цельсию (некоторые удальцы предпочитают еще горячее). Так как жар собирается вверху, обязательно нужно надевать специальную шапочку. В сауне используют веник, хотя можно обойтись и без него. Остальные принципы и процедуры - те же, что в русской бане.

Хаммам

Прекрасен для здоровья кожи лица: южные бани считаются наиболее щадящими. Эффект похудения и лифтинга меньше, но тоже есть в зеркале. Хаммам называют "женской" баней, благотворно воздействующей на кожу любого типа. Однако к его посещению нужно отнестись с осторожностью, если есть кожные воспаления. При повышенной влажности бактерии могут быстро размножаться.

В теплых странах основная задача бани - очищать. В них гораздо ниже температура, но больше пара. "Южане" наших спа-центров - турецкая баня (хаммам) и римская сауна. В современном украинском варианте обе основаны на работе особого парогенератора, и существенных различий между ними не могут назвать даже специалисты. Разве что в римской сауне гуще пар.

Здесь высокая влажность (до 100 %), температура в среднем 40-45 градусов по Цельсию. Вместо "северного" контрастного душа - обливание водой комфортной температуры. Нет привычного для русских бань и финских саун дерева, зато много мрамора либо керамической плитки. Во время распарки в турецкой бане часто применяются эфирные масла.

Советы для банных процедур

1. Расписание

Не стоит являться в парную утром. Во-первых, сауны с хаммамами настраивают на релакс, а в первой половине дня нам обычно нужно взбодриться. Во-вторых, с утра не успевают на полную мощность включиться процессы оттока лимфы, поэтому очищение организма и эффект похудения будут незначительными. Лучше посещать баню в послеобеденное время. Если занимаетесь спортом идеально после физических нагрузок.

2. Напитки

Во время распаривания происходит ощутимая потеря жидкости. Посему в бане нужно пить! Желательно зеленый или травяной чай, натуральный квас. Они не только восполнят утрату воды, но и насытят полезными веществами. А вот следовать примеру героев "Иронии судьбы" не стоит: алкоголь способствует расширению сосудов, уже и без того расширенных высокой температурой. Банька, запитая бокалом вина, может нанести удар по здоровью.

3. Гигиена

Желательно приходить сюда со своими предметами личного пользования: полотенцем, шапочкой, веником. Обратите внимание на то, как следят за чистотой в выбранном заведении. Наименьший риск неприятных последствий в финской сауне (температура 100 °С губительна для многих микробов), но и в ней должны применять очищающие средства после каждого клиента.

4. Эфирные масла

для жирной кожи идеальны масла мелиссы, лимона, розмарина;

сухую побалуйте маслами лаванды, пачули, розы;

для комбинированной подойдут масла герани, иланг-иланга, ладана, нероли.

По материалам журнала "Здоровье"


 
     
 

< Назад   ^ Наверх

 
 
 
Поделитесь ссылкой!

Смотрите другие статьи:
 
 
Раздел: Статьи
 
   

Отзывы, комментарии, полезная информация:

Добавление комментария, отзыва



Каталог ВивасанКаталог Вивасан: Весь каталог продукции Вивасан, Новинки Вивасан, Подарочные наборы, Подарочные сертификаты, Весь каталог Vivasan, Антивозрастная косметика, Ароматерапия, Безопасный загар, Будущим мамам, Детям, Коррекция веса, Краска для волос, Мужчинам, Декоративная косметика, Лечебные кремы, Личная гигиена, Минерально-витаминные комплексы, Мультивитаминные и энергетические напитки, Уход за волосами, Уход за лицом, Уход за ногами, Уход за телом, Уютный дом, Экстракт косточек грейпфрута, Элитная пептидная косметика, Эфирные масла, Чистота в доме, На кухне, Аксессуары для ароматерапии, Литература

Лечение с ВивасанЛечение с Вивасан: Советы по лечению и профилактике заболеваний (алфавитный список), Антипаразитарная программа, Продукция для очищения организма, Продукция для проблемной кожи, Программа для похудения, Продукция для укрепление волос, Рекомендации при беременности

ОбщениеОбщение: Группа Вивасан в Facebook, Канал Вивасан на Youtube, Форум Вивасан

 

 

 АКЦИИ,
 CКИДКИ ВИВАСАН:


Текущие акции

 КАТАЛОГ
ПРОДУКЦИИ ВИВАСАН:


Весь каталог Vivasan


Ароматерапия


Безопасный загар


Декоративная косметика


Коррекция веса


Краска для волос


Лечебные кремы


Личная гигиена


Маски для лица


Минерально-витаминные комплексы


Мультивитаминные напитки


Мужчинам


Натуральные антибиотики


На кухне


Уход за волосами


Уход за лицом


Элитная пептидная косметика


Эфирные масла


Уютный дом


Чистота в доме

НАБОРЫ ВИВАСАН:


Наборы с получением дисконтной карты

ПОЛЕЗНОЕ:


Аксессуары для ароматерапии


Литература Вивасан


Упаковка подарочная и фирменная

 ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ:


Подарочные сертификаты

 

Прайс-лист Вивасан  |  Дисконтно-накопительная карта  |  Акции и специальные предложения  |  Приглашаем на работу  |  Партнерская программа

Подписка на новости  |  Группа Вивасан в Facebook  |  Канал Вивасан на Youtube  |  Приложение Вивасан на Google Play

Быстрый заказ продукции Vivasan: +38 050 453-73-98, +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03