При м'язових болях та хворобливій напрузі допоможуть гарячі ванни або компреси, а також розтирання з оліями жасмину, лаванди, ялівця, мускатної шавлії. Після надмірних фізичних навантажень рекомендуються ванни або розтирання з оліями лаванди або розмарину.
+ ПРО КОМПАНІЮ VIVASAN ТА САЙТ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA(розгорнути)
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Доставка продукції Вівасан від 2000 грн. здійснюється безкоштовно. Замовлення відправляється в той же робочий день і доставляється 1-2 дні.
Ми раді запропонувати офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки, бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі і відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я Viber, Teleram, WhatsApp: +38 050 453-73-98; Skype: vivasan-ukraine.
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Чтобы прийти в форму за одну минуту, используйте несложный массаж.
Массаж для быстрого восстановления сил
1. Быстро потрите ладони друг о друга (10 секунд).
2. Теперь потрите разогретыми пальцами щеки вверх-вниз (10 секунд).
3. Часто постучите барабанной дробью по макушке головы (10 секунд).
4. Кулаком по 3 раза по 5 секунд энергично погладьте внутреннюю и внешнюю стороны предплечий.
5. Помассируйте рефлекторные зоны ног (каждую по 5 секунд 3 раза): сдавите и отпустите сухожилие над пяткой, разотрите верх ступни рукой или пяткой другой ноги, ладонями похлопайте по всей ноге от ступни вверх. Если, заканчивая самомассаж, вы чувствуете, что по телу разливается приятное тепло, цель достигнута: всего за 1 минуту вы включили основные системы организма на полные обороты! И, конечно же, не забывайте улыбаться!
По материалам журнала "Единственная"
Комментарий www.vivasan-ukraine.com.ua:
Отличный и простой способ! Можем только добавить, что при усталости еще отлично помогает ароматерапия.
Например, при умственном утомлении очень эффективно эфирное масло розмарина. Кроме того, оно помогает сосредоточиться, дает ясность мышления и укрепляет память.
Улучшает концентрацию внимания и память лимонное масло. Оно же помогает избавиться от тошноты, головной боли и головокружения, вызванных спазмами сосудов головного мозга и переутомлением.
Повысить физическую и умственную работоспособность поможет и масло шалфея, которое активизирует деятельность головного мозга.
Масло базилика, наверное, одно из лучших средств, тонизирующих нервную систему. Базилик укрепляет и восстанавливает нервы, поднимает настроение, проясняет сознание, снимает утомление, тревогу, депрессии, головную боль.
Если вы хотите быстро восстановить силы после прихода домой, позвольте себе роскошь провести 10-15 минут в ароматной ванне с добавлением одного или нескольких из вышеуказанных эфирных масел. Только не забывайте, что вода в ванне не должна быть горячей (температура воды - не более 36-37 градусов). Те же масла помогут вам и утром. Например, ванна с маслами лимона и розмарина отлично взбодрит и придаст сил утром.
Если же вы на работе или просто не любите ванны, воспользуйтесь аромалампой.
Натуральна ефірна олія чебрецю - один з найпотужніших природних антисептиків, допомагає при різних простудних захворюваннях, полегшує виведення мокротиння. Тонізує вегетосудинну систему, підвищує кров'яний тиск і нормалізує процеси травлення. Ефективно знімає менструальні болі, має виражену протизапальну дію. Вважається одним з найдієвіших засобів відновлення структури нігтів і проти облисіння. Знезаражує повітря в закритих приміщеннях, олія-репелент. Добре поєднується з оліями чайного дерева і лимона.
Основні дитячі хвороби та їх ефективне лікування за допомогою натуральних ефірних олій. Швидка допомога при захворюванні очей, вух, носа, зубного болю, шлунково-кишкових розладах, зниженні апетиту. Практичні поради щодо лікування вірусних інфекцій, високої температури, кашлю, поширених дитячих хвороб, а також допомога при травмах.