При перших ознаках застуди прийміть ванну з такими ефірними оліями: 1) Лаванда - 3 краплі, чебрець - 2 краплі, чайне дерево - 1 крапля. Особливо корисна така ванна, якщо ви відчуваєте, що починає боліти горло. 2) Лаванда - 2 краплі, чайне дерево - 2 краплі, евкаліпт - 2 краплі. Особливо ефективна при кашлі. Час прийняття ванни - 10-20 хвилин. Температура води - не більше 37 градусів.
+ ПРО КОМПАНІЮ VIVASAN ТА САЙТ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA (розгорнути)
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні масла, лікувальні креми, уходовую косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси і здоров'я зі Швейцарії.
Доставка продукції Вівасан від 2000 грн. здійснюється безкоштовно. Замовлення відправляється в той же робочий день і доставляється 1-2 дні.
Ми раді запропонувати офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки, бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі і відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси і здоров'я Viber, Teleram, WhatsApp: +38 050 453-73-98; Skype: vivasan-ukraine.
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні, адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Правила ароматерапии. Применение эфирных масел. Как правильно использовать эфирное масло. Как безопасно для здоровья использовать эфирное масло.
Важно знать, как правильно применять эфирные масла. Несколько твердых правил помогут использовать ароматерапию в своей жизни и получать положительный результат от эфирных масел, избегая ряда неприятных ситуаций.
Советы по применению эфирных масел
1. Используйте только чистые качественные 100% натуральные эфирные масла. Сырье для производства эфирного масла должно быть собрано или культивировано в экологически-чистой зоне произрастания.
2. Строго придерживайтесь рекомендованных дозировок. Помните, что эфирные масла работают только в малых дозах. Лучше принять меньше, чем слишком много. Предоставьте принять решение о дозировке вашим органам чувств.
3. После длительного курса лечения ароматерапией (особенно, внутреннего применения) делайте перерыв не менее двух недель.
4. При первичном контакте с неизвестным эфирным маслом следует провести тест на индивидуальную переносимость аромата.
5. В аптечку должны входить различные эфирные масла. "Правильная" смесь масел дает лучший результат.
6. Не принимайте внутрь эфирные масла по собственному усмотрению, обязательно консультируйтесь с специалистом. Многие эфирные масла очень токсичны и могут привести к отравлению.
7. Не используйте эфирное масло, если запах вам не нравится. Доверяйте своему вкусу и чувству меры.
8. Избегайте попадания на слизистую глаза. Если оно все-таки эфирное масло попало в глаза, не нужно их немедленно промывать водой - это не поможет. Капните в глаз небольшое количество растительного масла. Жирное масло впитает в себя эфирное. Протрите осторожно глаз тампоном, чтобы убрать жирное масло.
9. Не наносите масло на тело в чистом виде, когда делаете массаж. Смесь для ванн, так же, следует делать на основе эмульсии ( сметаны, сливок, меде и др.).
10. Не наносите на кожу и не принимайте внутрь эфирные масла в чистом виде, хотя из правила есть исключения (например, лаванда при ожогах, чайное дерево или манука при герпесе, прыщах, ромашка римская или аптечная при кожных проблемах).
11. Масла цитрусовых растений чувствительны к ультрафиолетовому излучению (фототоксичны) и могут вызвать пигментацию на коже. Не применяйте цитрусовое эфирное масло непосредственно перед выходом на солнце.
12. Перед выбором аромата следует оценить его "темперамент": стимулятор, релаксант или адаптоген.
13. В аптечку должны входить масла различных семейств и различной степени летучести. Желательно иметь и цитрусовые, и губоцветные и миртовые. "Правильная" смесь масел дает лучший результат.
14. В первую очередь, должно использоваться масло, которое приятно. Следовательно, в смеси его процент должен преобладать.
15. Выбирать наиболее приемлемые методы ароматерапии. Максимальное количество процедур в день от одной до трех.
16. Не превышать разовую дозу более 5 капель любых эфирных масел. Суточная доза составляет не более 18 капель. Дозировку нужно снижать через две недели, после начала применения.
17. Прием гомеопатических и цветочных препаратов не совместим с маслом черного перца, лаванды, камфары, эвкалипта и мяты. И вообще, гомеопатия и ароматерапия не совместимы, так как их действия основаны на противоположных принципах. Лучше разделять их во времени.
18. При гипертонии и возбуждении не следует применять тонизирующие препараты, например: имбирь, иссоп, розмарин, тимьян, корица, мускат, шалфей, гвоздику. При меланхолии и гипотонии дозировки седативных ароматов (сандал, лаванда, иланг-иланг, жасмин, ладан) должны применяться в минимальных количествах.
19. Во время беременности ароматические масла следует использовать в концентрации в два раза меньшей, чем обычно. Не используйте масла: базилик, шалфей, фенхель, мяту перечную, майоран, розмарин, герань, можжевельник, лаванду, гвоздику, пихту и др. Первый триместр противопоказаны: мята, роза, фенхель, кипарис, чайное дерево и др.
20. При не соблюдении дозировки можно получить отравление аиром, базиликом, кедром, эвкалиптом, фенхелем, корицей, иссопом, лимоном, апельсином, орехом мускатным, тимьяном и др. При правильном применении ароматерапия всегда дает положительный результат.
21. Во время курса ароматерапии следует пить как можно больше воды.
Натуральна ефірна олія евкаліпта має сильні фітонцидні властивості. Успішно застосовується в якості сильного антисептичного, протизапального, загоюючого і тонізуючого засобу. Полегшує стан при застуді, особливо при захворюваннях дихальної системи. Прискорює регенерацію шкіри при її пошкодженнях. Сприяє концентрації уваги і підвищенню сексуальної енергії.
За статисткою, практично кожна людина рано чи пізно стикається з такою неприємністю, як набряки. Для одних, це явище стає разовим, для інших же лихо у вигляді набряків набуває систематичного характеру. Через що утворюються набряки і як з ними боротися?