Подскажите, пожалуйста, как справляться с изжогой?
В одной из книг нашла вот такой совет:
"6 капель масла мяты на 1 стакан теплой воды. Можно использовать это полоскание в качестве профилактического средства 3 раза в день.
Если вас частенько мучает изжога, носите с собой масла мяты, иланг-иланга, апельсина.
Достаточно капнуть 1 каплю любого из этих масел на язык, и через 10 минут изжога пройдет, если она не вызвана язвенной болезнью желудка".
Я иногда принимаю масло апельсина внутрь, но в чистом виде на язык еще не пробовала. мне кажется, что будет очень сильно пощипывать. Мяты дома пока нет, а у иланга такой приторный запах в чистом виде. Представить себе капнуть это на язык -
А какие еще есть варианты? Кому что помогает? буду благодарна за любой совет.