Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Як використовувати ефірні олії для ароматизації?

Ні для кого не секрет що магазинні освіжувачі повітря містять у своєму складі масу шкідливих речовин. Це стосується й інших засобів для ароматизації: кондиціонерів для білизни, одягу, ароматичних свічок тощо. Для того щоб оточити себе приємними ароматами і не завдати шкоди здоров'ю можна використовувати ефірні олії.

Плюси використання ефірних олій для ароматизації:

1. Ефірні олії повністю нешкідливі, оскільки вони мають натуральне походження.

2. Ефірні олії здатні не тільки ароматизувати, а й очистити повітря від вірусів і бактерій.

3. Ефірні олії, крім приємного аромату, мають і терапевтичні властивості: стимулюють імунітет, заспокоюють нервову систему, допомагають впоратися із застудними захворюваннями.

Ефірні олії можна використовувати для ароматизації:

• приміщень вдома і на роботі;
• в автомобілі;
• білизни та одягу.

Найкращі ефірні олії для ароматизації: аніс, апельсин, лимон, мандарин, грейпфрут, бергамот, герань, лаванда, неролі, жасмин, іланг-іланг, м'ята, троянда, сосна, ялиця, сандал, ладан, евкаліп, шавлія, рожеве дерево.

Способи ароматизації ефірними оліями.

Ароматизація приміщень. Найпростішим способом ароматизації приміщення є випаровування ефірних олій у аромалампі. Для цього налийте в чашу аромалампи теплої води, капніть у неї ефірну олію або суміші олій на ваш вибір. Поставте під чашу з ефірною олією запалену свічку і насолоджуйтеся.

Тривалість випаровування ефірної олії в аромалампі не повинна перевищувати 30 хвилин.

Дозування ефірних олій для аромаламп зазвичай вказані в інструкції, але ви повинні знати, що кількість ефірних олій не повинна перевищувати 15 крапель на 15 м3 приміщення.

Якщо у вас немає аромалампи, можна використовувати невелику чашу з теплою водою. Капніть у неї ефірну олію та поставте біля опалювального приладу.

Також для ароматизації приміщення можна капнути кілька крапель ефірної олії (5-8) на сухі або штучні квіти. Аромат ефірних олій буде повільно випаровуватися з поверхні та наповнювати кімнату приємним запахом.

Для цієї мети можна так само використовувати прості смужки з паперу або ватяні кульки, просочені ефірними оліями. Розмістіть кульку або шматочок паперу в тому місці, де ви хочете ароматизувати приміщення. Коли інтенсивність аромату ослабне, замініть старий ароматизаційний елемент на свіжий.

Ще один доволі зручний та ефективний метод ароматизації приміщення - це використання аерозолю з ефірними оліями. Для цього візьміть відповідний флакон з розпилювачем і змішайте в ньому дистильовану воду та ефірні олії. У співвідношенні на 100 мл води 60 крапель ефірної олії. Перед кожним використанням слід добре струшувати флакон.

Суміші з ефірними оліями для ароматизації приміщень

Для передпокою та вітальні

1-й рецепт:

• 1 крапля ефірної олії сосни;
• по 2 краплі ефірних олій бергамота і лимона.

2-й рецепт:

• 3 краплі ефірної олії апельсина;
• 2 краплі ефірної олії ялиці;
• по 1 краплі ефірних олій лаванди м'яти.

3-й рецепт:

• 2 краплі ефірної олії лаванди;
• по 1 краплі ефірних олій бергамота, троянди і мандарина.

Для спальні

1-й рецепт:

• по 2 краплі ефірних олій лаванди і троянди;
• 1 крапля ефірної олії лимона.

2-й рецепт:

• по 2 краплі ефірних олій троянди і апельсина;
• по 1 краплі ефірних олій ялиці, сандалу і лимона.

Дитяча кімната

1-й рецепт:

• по 3 краплі ефірних олій троянди і петітгрейна;
• по 2 краплі ефірних олій апельсина і сосни.

2-й рецепт:

• по 3 краплі ефірних олій іланг-іланг і пальмарози;
• 4 краплі ефірної олії валеріани.

3-й рецепт:

• 4 краплі ефірної олії лаванди;
• 2 краплі ефірної олії іланг-іланг;
• 3 краплі ефірної олії сандалу.

Для кухні та їдальні

1-й рецепт:

• 2 краплі ефірної олії лимона;
• по 1 краплі ефірних олій м'яти і сосни

2-й рецепт:

• 3 краплі ефірної олії герані;
• 2 краплі ефірної олії лаванди;
• 1 крапля ефірної олії лимона.

3-й рецепт:

• 3 краплі ефірної олії лаванди;
• по 2 краплі ефірних олій ялиці та герані;
• 1 крапля ефірної олії апельсина.

Для туалету

1-й рецепт:

• по 2 краплі ефірних олій сосни та лимона;
• по 1 краплі ефірних олій м'яти і гвоздики.

Ароматизація білизни та одягу. Для ароматизації білизни та одягу застосовують таку суміш: на 10 мл спирту 90% на 10 мл спирту по 4 краплі ефірних олій лаванди і лимона. Отриману суміш перелийте у флакон і поставте, не закриваючи кришкою, у кут шафи так, щоб він не перекинувся.

Другий спосіб ароматизації білизни: під час прання перед остаточним полосканням додайте у воду 6-8 крапель суміші ефірних олій лимона, лаванди, троянди в пропорції 2:1:1.

Ароматизація автомобіля ефірними оліями. Зшийте або купіть маленьку подушечку і додайте в неї за допомогою шприца суміш ефірних олій (у краплях) розмарину - 1, м'яти - 2, лимона - 2 або лаванди - 2, троянди - 1, м'яти - 1, лимона - 2.

Ароматизація ефірними оліями повітря в офісі. Для стимулювання роботи головного мозку, підвищення концентрації та поліпшення пам'яті можна використовувати такі суміші ефірних олій.

1-й рецепт:

• 4 краплі ефірної олії лимона;
• 2 краплі ефірної олії сосни;
• по 1 краплі ефірних олій гвоздики та мандарина.

2-й рецепт:

• по 1 краплі ефірних олій гвоздики і м'яти;
• по 2 краплі ефірних олій бергамота і сосни.

3-й рецепт:

• по 2 краплі ефірних олій лимона і м'яти;
• по 1 краплі ефірних олій коріандру і розмарину.

Використовуйте ці суміші ефірних олій для випаровування в аромалампі у співвідношенні 2-3 краплі ефірних олій на 15 м3.

Ви можете складати власні композиції ефірних олій для ароматизації приміщень або скористатися вже готовими рецептами.

Автор: А.Новак