Меню сайту КОРЗИНА (0)   Швидке замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна відправка замовлень від 2500 грн. Терміни доставки - 1-2 дні
ПОВНА ВЕРСІЯ  |  МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ
 
 
FACEBOOK
 
YOUTUBE
 
GOOGLE PLAY

 Розділи сайту

Головна сторінка

Пошук по сайту

Прайс-лист

Каталог товарів

Знижки, акції

Довідник

Поради лікаря

Про компанію Вівасан

Сертифікати продукції

Як зробити замовлення?

Доставка та оплата

Бізнес з Вівасан

Подарунки сайту

Курси ароматерапії

Наші контакти

Дисконтна картка Вівасан на пільгових умовах!  Безкоштовна доставка по Україні!

 Каталог Вівасан

Новинки Вівасан

Весь каталог Vivasan

Прайс-лист Vivasan

Ароматерапія

Для дітей

Для чоловіків

Догляд за волоссям

Догляд за ногами

Догляд за обличчям

Догляд за тілом

Екстракт кісточок грейпфрута

Ефірні олії

Композиції ефірних олій

Лікувальні креми

Майбутнім мамам

Мінерально-вітамінні комплекси

Мультивітамінні та енергетичні напої

Натуральні антибіотики

Особиста гігієна

Фарба для волосся

Вівасан на кухні

Подарункові сертифікати Вівасан

Архів товарів Вівасан

 Довідник

Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю

Детальний опис ефірних олій

Довідник по застосуванню ефірних олій

Основні властивості ефірних олій

Показання до застосування ефірних олій

Косметичне застосування ефірних олій

Психоемоційна корекція ефірними оліями

Сумісність ефірних олій

Зведені таблиці ефірних олій

Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan

Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань

Відео уроки

Матеріали для завантаження

Кулінарні рецепти

 Спілкування

Група Вівасан в Facebook

Канал Вівасан на Youtube

Додаток Вівасан на Google Play

Форум Вівасан

Вебінари

Розсилка новин

Відгуки про товари Вівасан

 Лікування з Вівасан

Поради з лікування і профілактики захворювань

Довідник по застосуванню ефірних олій

Антипаразитарна програма

Очищення організму

Програма схуднення

Рекомендації при вагітності

Зміцнення волосся

Догляд за проблемною шкірою

 Випадкова схема лікування з Вівасан

Нейроциркуляторна дистонія
Ефективне лікування натуральними продуктами

Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

При целюліті рекомендуємо використовувати ефірні олії апельсина, герані, лаванди, ялівця, пачулі, розмарину. Пропонуємо таку масажну суміш: по 4 краплі олій ялівця та розмарину, по 3 краплі пачулі та апельсина, розведені в 30 мл олії-основи.

 Нове на сайті

Аритмія серця, лікування

Очищення організму

Ендометріоз, лікування

Артроз (остеоартроз), лікування

Антипаразитарна програма

Псоріаз, лікування

Вагітність, рекомендації

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2024

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua


 

Ми працюємо!

Компанія Вівасан (Vivasan), ШвейцаріяВ нашому інтернет-магазині товарів Вівасан, www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.

Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.

Доставка продукції Вівасан від 2500 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.

Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.

Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!

Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан

З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.

 Каталог Vivasan: Весь каталог продукції Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати

Магазин vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Правильна дієта під час ГРВІ

Правильна дієта під час ГРВІ

Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Дотримуючись правильної дієти під час лікування ГРВІ, можна одужати набагато швидше.

Які продукти будуть корисні, а які - шкідливі під час хвороби?

Правильна дієта під час ГРВІ

Які продукти корисні?

Помідори, огірки, відварені та тушковані овочі, авокадо і зелень містять комплекс біологічно активних речовин, що зміцнюють імунітет.

Курячий бульйон, горіхи (5-6 штук на день), знежирений йогурт і пісне м'ясо (краще курячі грудки) Білок забезпечить швидке відновлення імунних клітин, а амінокислота цистеїн зробить слизові оболонки непроникними для збудників.

Напої без кофеїну. Мінеральна вода - озонована, збагачена киснем або вітамінами; свіжовичавлений фруктовий сік, морс, зелений і трав'яний чай тонізують організм.

Курага, родзинки, банани, яблука (свіжі без шкірки або запечені в духовці), ківі, айва, інжир, малина, смородина, ожина, обліпиха, брусниця, чорниця полегшують дихання й активізують імунітет.

Апельсини, мандарини, грейпфрути, лимони, гарбуз, варена морква та інші фрукти й овочі жовтого або помаранчевого кольору містять противірусні вітаміни А, Е, С, а також біофлавоноїди, які сприяють їх засвоєнню. На відміну від інших фруктів, у цитрусових немає ферменту аскорбінази, що руйнує вітамін С.

Горіхи та фруктові кісточки багаті на рослинний білок, поліненасичені жирні кислоти, вітамін Е та мікроелемент селен, що стимулюють імунну систему.

Риба, яйця, вівсяна каша, боби, горох, квасоля завдяки цинку зміцнюють захисні сили організму, нейтралізують віруси та позбавляють патологічної тяги до солодкого.

Які продукти шкідливі?

Сирі овочі (капуста, редиска, ріпа, бруква) погано засвоюються, чинять сильну сокогінну дію і відволікають захисні сили організму від боротьби із застудою.

Жирні (зокрема молочні) продукти перетравлюються насилу, унаслідок чого організм витрачає сили не на зміцнення захисної системи, а на переробку з'їденого.

Кава, солодка газована вода, гострі приправи, прянощі, соління, копченості подразнюють слизову оболонку шлунка та кишківника, полегшуючи доступ вірусам.

Ананаси, надто кислі та солодкі ягоди і фрукти несприятливо впливають на кислотно-лужний баланс організму, погіршують роботу захисної системи.

Міцні м'ясні бульйони, яловичина, телятина, свинина, баранина - важка їжа. Застудившись, ви втрачаєте апетит, бо перетравлення їжі вимагає великих енергетичних витрат, а організм економить сили для захисту від вірусів.

Хліб (особливо чорний) і макарони затягують одужання і сприяють розвитку постгрипозного діабету. Надлишок вуглеводів - збільшене навантаження на підшлункову залозу, яку насамперед атакують віруси, що потрапили в кров.

Солодощі послаблюють імунітет і сприяють розвитку ускладнень грипу та ГРВІ - приєднанню до вірусів бактеріальної або грибкової інфекції.

Автор: А.Новак

< Назад   ^ Вгору

Розділ сайту: Статті


Переглянуті товари та рекомендації:


Дивіться інші статті:


Відгуки, коментарі, корисна інформація

Залиште свій коментар, відгук:

Ваше им'я:

Ваш E-Mail (не обов'язково):

Ваш коментар, відгук:


 Вам може сподобатися:

Ефірна олія Іланг-Іланг коморський Vivasan, Швейцарія



Натуральна ефірна олія іланг-ілангу - унікальний афродизіак, знімає емоційну напругу, розслаблює, додає впевненості у власних силах, стимулює творчий потенціал, підвищує еротичний потяг. Проникаючи в глибокі шари шкіри, стимулює її регенерацію. З давніх-давен використовується для зміцнення і полірування нігтів. Аромалампи з олією іланг-ілангу позбавлять ваш будинок від сварок і конфліктів.

 Радимо почитати:

Показання для застосування ефірних олій Vivasan



Детальна інформація про показання до застосування ефірних олій Vivasan.

 Ваше здоров'я та душевний спокій:

Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців

Дихання проти стресу.
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан

Каталог Вівасан: Весь каталог продукции Вівасан, Прайс-лист Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за ногами, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати Вівасан

Лікування з Вівасан

Лікування з Вівасан: Поради по лікуванню і профілактиці захворювань (алфавітний список), Антипаразитарна програма, Продукція для зміцнення волосся, Продукція для очищення організму, Продукція для проблемної шкіри, Програма для схуднення, Рекомендації при вагітності, Довідник з застосування ефірних олій

Спілкування

Спілкування: Группа Вівасан в Facebook, Канал Вівасан на Youtube, Відгуки споживачів про товари Вівасан, Зворотній зв'язок

Прайс-лист Вівасан  |  Дисконтно-накопичувальна картка  |  Акції та спеціальні пропозиції  |  Запрошуємо на роботу  |  Онлайн курси ароматерапії

Відгуки про товари  |  Підписка на новини  |  Група Вівасан в Facebook  |  Канал Вівасан на Youtube  |  Додаток Вівасан на Google Play

Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98