Меню сайту КОРЗИНА (0)   Швидке замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна відправка замовлень від 2500 грн. Терміни доставки - 1-2 дні
ПОВНА ВЕРСІЯ  |  МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ
 
 
FACEBOOK
 
YOUTUBE
 
GOOGLE PLAY

 Розділи сайту

Головна сторінка

Пошук по сайту

Прайс-лист

Каталог товарів

Знижки, акції

Довідник

Поради лікаря

Про компанію Вівасан

Сертифікати продукції

Як зробити замовлення?

Доставка та оплата

Бізнес з Вівасан

Подарунки сайту

Курси ароматерапії

Наші контакти

Дисконтна картка Вівасан на пільгових умовах!  Безкоштовна доставка по Україні!

 Каталог Вівасан

Новинки Вівасан

Весь каталог Vivasan

Прайс-лист Vivasan

Ароматерапія

Для дітей

Для чоловіків

Догляд за волоссям

Догляд за ногами

Догляд за обличчям

Догляд за тілом

Екстракт кісточок грейпфрута

Ефірні олії

Композиції ефірних олій

Лікувальні креми

Майбутнім мамам

Мінерально-вітамінні комплекси

Мультивітамінні та енергетичні напої

Натуральні антибіотики

Особиста гігієна

Фарба для волосся

Вівасан на кухні

Подарункові сертифікати Вівасан

Архів товарів Вівасан

 Довідник

Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю

Детальний опис ефірних олій

Довідник по застосуванню ефірних олій

Основні властивості ефірних олій

Показання до застосування ефірних олій

Косметичне застосування ефірних олій

Психоемоційна корекція ефірними оліями

Сумісність ефірних олій

Зведені таблиці ефірних олій

Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan

Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань

Відео уроки

Матеріали для завантаження

Кулінарні рецепти

 Спілкування

Група Вівасан в Facebook

Канал Вівасан на Youtube

Додаток Вівасан на Google Play

Форум Вівасан

Вебінари

Розсилка новин

Відгуки про товари Вівасан

 Лікування з Вівасан

Поради з лікування і профілактики захворювань

Довідник по застосуванню ефірних олій

Антипаразитарна програма

Очищення організму

Програма схуднення

Рекомендації при вагітності

Зміцнення волосся

Догляд за проблемною шкірою

 Випадкова схема лікування з Вівасан

Аднексит (сальпінгоофорит)
Ефективне лікування натуральними продуктами

Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

В Норвегії онкохворим до та після променевої терапії дають препарати лаванди, щоб уникнути наслідків опромінення або принаймні обмежити його побічні дії.

 Нове на сайті

Великий довідник із застосування ефірних олій. 500 реце ...

Аритмія серця, лікування

Очищення організму

Ендометріоз, лікування

Артроз (остеоартроз), лікування

Вагітність, рекомендації

Антипаразитарна програма

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2024

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua


 

Ми працюємо!

Компанія Вівасан (Vivasan), ШвейцаріяВ нашому інтернет-магазині товарів Вівасан, www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.

Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.

Доставка продукції Вівасан від 2500 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.

Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.

Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!

Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан

З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.

 Каталог Vivasan: Весь каталог продукції Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати

Магазин vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Солодких снів і бадьоро-доброго ранку!

Солодких снів і бадьоро-доброго ранку!

Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Всі знають, що настрій на весь день задається з самого ранку, з тієї самої хвилини, як ми прокидаємося.

Після повноцінного нічного відпочинку будь-який ранок буде добрим. Якщо ж лягати спати вчасно не виходить та ще й заснути довго не вдається, які вже тут бадьорість і чудовий настрій вранці?

Чи достатньо ви спите? Чи хороші сни вам сняться? Чи легко прокидаєтеся? З чого починається ваш ранок: із сонячної посмішки чи роздратованого "гарчання"?

Солодких снів і бадьоро-доброго ранку!

Якщо щось у вашому ранковому настрої вас не влаштовує, давайте зайдемо здалеку: постараємося створити сприятливі умови для нічного відпочинку. На тому, що спати бажано лягати в один і той самий час і не надто пізно, зупинятися не будемо. Це й так усім відомо. Ще б дотримуватися цього нехитрого правила...

А поговоримо ми про те, як за допомогою приємних ароматів зробити так, щоб перед сном легко розслаблятися, відпускати негативні емоції, швидко засинати й ефективно відновлювати сили за час нічного сну.

Спробуйте прийняти ароматну ванну перед сном. Вам знадобиться 2 ст. ложки морської солі, 3 краплі ефірної олії лаванди і по одній краплі олій апельсина і неролі. Капніть олії на сіль, перемішайте, додайте цю суміш у ванну. Вода у ванні має бути приємно теплою, але не гарячою. Приймайте ванну 10-20 хвилин.

Зазначеної кількості вистачить на один раз, але якщо аромат і ефект вам сподобаються, можете в скляній банці, що щільно закривається, приготувати ароматну сіль на кілька процедур. До речі, якщо підібрати симпатичну банку і трошки її прикрасити, така сіль для ванн стане чудовим подарунком.

А що, якщо ви не любите приймати ванну? Або, можливо, і ванни у вас вдома немає. Не біда! Ту саму суміш можна використовувати кількома способами.

Зробіть заспокійливий масаж! Приготуйте таку саму суміш, але як основу замість морської солі візьміть 2 ст. ложки базової олії, наприклад, жожоба або функціональну олію із серії Аргана. Перед сном наносьте на спину і плечі. Цієї кількості вистачить на кілька разів.

Приємна побічна дія: такий масаж покращує сон і настрій не тільки в того, кому роблять масаж, а й у того, хто його робить.

Ще одна ідея: ті самі олії (але вже без основи) додайте в пульверизатор із водою для прасування білизни. Прасувати білизну (якщо ви це ще робите) ви будете з чудовим настроєм, а простирадла будуть потім випромінювати легкий приємний аромат.

Зробіть заспокійливий освіжувач повітря: візьміть парфумерний флакончик із пульверизатором, налийте туди приблизно столову ложку спирту або горілки. Додайте ту ж суміш олій (лаванда, апельсин, неролі). Якщо об'єм вашого флакончика 25-30 мл, вам знадобиться 15-20 крапель. Збовтайте, долийте води, знову збовтайте. Усе! Перед сном пшикніть кілька разів у кімнаті - солодкі сни вам забезпечені.

Якщо у вас є не всі ці олії, не відкладайте свій хороший сон на потім! Хоча б капніть крапельку олії лаванди або апельсина на край подушки.

Можна створювати свої аромати, урізноманітнити їх. Якщо вас переслідують нічні страхи, сняться кошмари або просто неприємні неспокійні сни, додайте трохи олії троянди або іланг-ілангу. Якщо ви дуже втомлюєтеся за день, можна додати крапельку олії шавлії мускатної (небажано застосовувати з алкоголем!). За хронічного безсоння добре допомагають олії троянди, апельсина, фенхеля, м'яти, ладану. Якщо вже заговорили про ладан, він не тільки заспокоює, але ще й чудово прояснює свідомість, "розкладає думки по поличках". Застосуйте його - можливо, ви одразу зрозумієте, що все не так погано, і всі проблеми вирішуються. ;)

І наостанок: уже сьогодні застосуйте щось із цих простих і дуже простих порад. Не відкладайте! Від вашого якісного нічного відпочинку залежить дуже багато чого, до того ж не тільки у вашому житті, а й у житті тих, хто поруч із вами. Почніть змінювати життя на краще вже сьогодні!

Солодких снів! І доброго-бадьорого ранку!

Автор: Наталя Кузнецова

< Назад   ^ Вгору

Розділ сайту: Статті


Переглянуті товари та рекомендації:


Дивіться інші статті:


Відгуки, коментарі, корисна інформація

Залиште свій коментар, відгук:

Ваше им'я:

Ваш E-Mail (не обов'язково):

Ваш коментар, відгук:


 Вам може сподобатися:

Шампунь для нормального волосся СаноТінт Vivasan, Швейцарія



Завдяки використанню таких зволожуючих компонентів, як просо, цей шампунь чудово очищує волосся, роблячи його м'яким і блискучим, зберігаючи гідроліпідний баланс шкіри голови. У той час як натуральні екстракти мальви, алтея і подорожника забезпечують захисну, пом'якшувальну і зміцнювальну дію, хвощ польовий надає пружність, запобігає появі лупи і насичує мінеральними елементами, а пажитник надає волоссю об'єм і попереджує запалення шкіри голови.

 Радимо почитати:

Корекція ваги з ефірними оліями



Як можна скинути зайву вагу з ефірною олією. Які ефірні олії допомагають схуднути. Яка ефірна олія знижує апетит. Методи ароматерапії від ожиріння.

 Ваше здоров'я та душевний спокій:

Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців

Дихання проти стресу.
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан

Каталог Вівасан: Весь каталог продукции Вівасан, Прайс-лист Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за ногами, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати Вівасан

Лікування з Вівасан

Лікування з Вівасан: Поради по лікуванню і профілактиці захворювань (алфавітний список), Антипаразитарна програма, Продукція для зміцнення волосся, Продукція для очищення організму, Продукція для проблемної шкіри, Програма для схуднення, Рекомендації при вагітності, Довідник з застосування ефірних олій

Спілкування

Спілкування: Группа Вівасан в Facebook, Канал Вівасан на Youtube, Відгуки споживачів про товари Вівасан, Зворотній зв'язок

Прайс-лист Вівасан  |  Дисконтно-накопичувальна картка  |  Акції та спеціальні пропозиції  |  Запрошуємо на роботу  |  Онлайн курси ароматерапії

Відгуки про товари  |  Підписка на новини  |  Група Вівасан в Facebook  |  Канал Вівасан на Youtube  |  Додаток Вівасан на Google Play

Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98