Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Кожна жінка мріє зберегти красу і пружність грудей надовго. Домогтися цього самостійно можна, якщо дотримуватися простих порад.

Шкіра грудей, як і шкіра обличчя, потребує постійного догляду. Тому не забувайте щодня наносити спеціальні засоби, що доглядають за шкірою грудей.

Приймаючи ранковий або вечірній душ, масажуйте груди струменем злегка теплої, але не холодної води. Проводити такий масаж потрібно, спрямовуючи струмінь води по спіралі від центру грудей і в зворотному напрямку. Тривалість процедури має становити близько 5 хвилин.

Тривалість процедури має становити близько 5 хвилин.

Добре буде, якщо ви освоїте кілька спеціальних вправ для спинної та грудної групи м'язів. Присвячуйте цим заняттям по 20 хвилин на день, і ви зможете зміцнити м'язи, що підтримують форму ваших грудей.

Сприятливий вплив на шкіру грудей чинить компрес із дріжджового тіста. Тому, збираючись робити пиріжки, виділіть частину тіста для себе коханої. З тіста зробіть корж завтовшки близько сантиметра, накрийте ним ділянку декольте і тримайте до підсихання тіста. Проводити таку процедуру потрібно протягом місяця раз на два дні.

Провести таку процедуру потрібно протягом місяця раз на два дні.

У догляді за шкірою грудей Вам допоможуть ефірні олії, на основі яких можна приготувати чудодійні засоби прямо у себе вдома.

Рекомендуємо такі рецепти:

1. Змішайте по 10 мл олії жожоба, лісового горіха та зародків пшениці, додайте до них по дві краплі ефірних олій герані та хмелю, чотири краплі олії фенхеля та краплю ліметта. Усе добре перемішайте, і еліксир, що надає пружності шкірі грудей, готовий, не забувайте використовувати його щодня.

2. Приготувати зволожувальний тонік для області декольте можна, змішавши чотири краплі олії герані, дві краплі олії іланг-іланг і по одній краплі олій хмелю та фенхелю. Отриману суміш потрібно розбавити неповною склянкою остиглої перевареної води. Регулярно протирати тоніком очищену ділянку декольте вранці та ввечері.

3. Звичайне прийняття ванни ви можете перетворити на корисну для душі й тіла процедуру, якщо додасте у воду 200 мл вершків, змішаних із 2 ст. л. меду, а також чотири краплі олії герані та по одній краплі олій фенхелю, хмелю й іланг-ілангу. Така ванна тонізує та живить шкіру, надаючи їй м'якості та бархатистості.

Для досягнення ефекту проводити процедури для догляду за грудьми потрібно регулярно. Звичайно, кожна з нас може полінуватися і пропустити деньок інший, але не варто через кілька згаяних днів зовсім закидати процедури, адже результат - привабливі і ніжні груди - того варті.

Автор: А.Новак