Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Піддані постійному впливу води, хімічних препаратів, температурних перепадів, наші руки справді потребують регулярного догляду, як ніяка інша частина тіла.

Які креми або олії на базі ефірних олій можна порадити для розв'язання цієї проблеми?

Ефірні олії, які ідеально підходять для догляду за шкірою рук: герань, лимон, ромашка, мирра, лаванда, розмарин, троянда, мед, ваніль, сандал.

Базові олії: зародки пшениці, мигдальна олія, авокадо, персик, жожоба, макадамія, сафлорова олія.

Олія для рук:

Транспортна олія (30 мл): персикова олія - 20 мл, жожоба - 5 мл, сафлорова олія - 5 мл.

Додайте до цього такі ефірні олії:

Медова суміш:

• лаванда - 4 краплі;
• сандал - 2 краплі;
• мед - 1 крапля;
• лимон - 2 краплі.

Ванільна суміш:

• герань - 5 крапель;
• ваніль - 3 краплі;
• мирра - 3 краплі;
• іланг-іланг - 2 краплі;

Геранієва олія:

• іланг-іланг - 2 краплі;
• герань-1 крапля.

Транспортна олія - 10 мл олії зародків пшениці.

Евкаліптова олія:

• лаванда - 2 краплі;
• м'ята - 1 крапля;
• евкаліпт -2 краплі;
• мед - 3 г;
• сік алое - 1 ч. ложка.

Транспортна олія - 10 мл олії зародків пшениці.

Все ретельно перемішати.

Зміцнення нігтів

Для зміцнення нігтів застосовують такі олії.

Бергамотова олія:

• іланг-іланг - 3 краплі;
• бергамот - 3 краплі;
• лаванда - 4 краплі;
• мирра - 2 краплі;

Транспортна олія - 30 мл мигдалевої олії.

Лимонна олія:

• лимон - 4 краплі;
• іланг-іланг -2 краплі.

Транспортна олія (наприклад, мигдальна) - 10 мл.

Порада

Наносьте живильний крем для рук на ніч і надягайте бавовняні рукавички. Руки в будь-якому віці будуть молодими і доглянутими.

Рецепт для підтяжки плеча і передпліччя:

30 мл основи: жожоба - 10 мл, лісовий горіх - 20 мл.

Ефірні олії:

• розмарин - 5 крапель;
• ліметт - 4 краплі;
• петитгрейн - 2 краплі;
• м'ята - 2 краплі.

Робіть регулярно масаж рук із наведеною вище масажною олією, а якщо при цьому, перш ніж вийти з дому, ви відіжметеся від стіни 20-50 разів, то на все життя збережете не тільки гарні руки, а й красиві груди.

Автор: Л.Дмитрієвська