Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

Як поліпшити емоційний стан за допомогою ароматів. Ефірні олії для настрою. Як усунути безсоння ефірною олією. Властивості ефірних олій. Яка олія допомагає позбутися депресії.

Кожна ефірна олія має свої особливості та сферу впливу на людину. Деякі олії збуджують, а інші заспокоюють. Ефірна олія здатна адаптувати до обстановки, покращувати спілкування між людьми, розкріпачувати і сприяти інтелектуальному розвитку.

Ефірні олії, що застосовуються для регулювання психоемоційної сфери людини

Аїр - підвищує тонус нервової системи, знижує вплив стресових ситуацій на людину. Його застосовують для зняття нервового напруження, усунення апатії, депресії. Олія допомагає від хронічної втоми, особливо в міжсезонний період. Відмінний засіб від безсоння.

Аміріс - має заспокійливу, релаксуючу властивість, аромат заспокоює, знімає нервову напругу. Застосовується для зняття стресового стану, неврастенії, істерії.

Аніс - сприяє проясненню свідомості, застосовується в разі розумової перевтоми. Ефективно впливає на емоційний фон людини. Піднімає тонус, усуває загальну втому. Виводить із депресії, знімає наслідки перенесеного шоку, стресу. Олія має ейфорійну дію. Полегшує відчуття самотності, дає відчуття стабільності.

Апельсин - аромат радості, захоплення. Ця ефірна олія здатна впоратися з будь-яким емоційними розладами. Особливо корисна за сезонних затяжних депресій. Вона майже миттєво змінює настрій. Перемикає вашу увагу від власних переживань на зовнішній світ. Чудово підходить для примхливих діточок, для вічних скигліїв, людей незадоволених усім і відразу... і ще до того як щось сталося. Аромат Солодкого апельсина тонізує нервову систему, адаптує до стресових ситуацій, знижує напругу і занепокоєння. Усуває похмурі думки, налаштовує на робочий лад. Сприяє формуванню позитивного погляду на світ. Піднімає настрій тим, хто позбавляє від самотності, пробуджує інтерес до зовнішнього світу. Аромат олії є сильним і приємним до сприйняття нюху, антидепресантом. Не дарма, лікарі рекомендують пацієнтам, які страждають на весняну депресію вживати в їжу апельсини.

Базилік - ефірна олія є сильним тоніком. Він вважається чи не найкращим засобом, при виснаженій нервовій системі. Базилік допомагає впоратися із затяжною депресією, ліквідує наслідки перевтоми. Усуває дратівливість, плаксивість, зайву чутливість. Піднімає самооцінку, дає змогу мати свій власний погляд на те, що відбувається, робить людину більш впевненою в собі, самостійною. Значно впливає на поліпшення пам'яті. Застосовується в геронтології від старечого склерозу. Тим, хто вирішив позбутися шкідливих звичок (наркозалежності, паління, алкогольної залежності), аромат базиліка допоможе впоратися із синдромом відміни.

Бей - дає незмінний тонізуючий, зігрівальний ефект. Він здатний усувати депресивні стани, застосовується в разі загальної втоми. Усуває симптоми, пов'язані з хвилюванням: тремор, пітливість, озноб, нервовий тик. Допомагає впоратися з почуттям самотності, перенести втрату близької людини. Сприяє швидкій реабілітації після перенесеного захворювання. Приводить у тонус нервову систему, бадьорить. Адаптує до складних життєвих обставин.

Бергамот - має властивість впливати безпосередньо на центральну нервову систему. Олія заспокоює, усуває стрес, знімає тривожність. За своїми властивостями цілком може замінити транквілізатори. Позитивний момент у тому, що бергамот не дає побічних седативних станів. Аромат робить людину більш розкутою, цікавою у спілкуванні. Піднімається самооцінка, формується характер. Бергамот покращує розумову діяльність, підвищує концентрацію уваги. Дозволяє швидко засвоювати інформацію, сприяє посидючості. Бергамот розвиває творчий потенціал, допомагає втомленим бізнесменам, студентам, школярам. Бергамот часто називають ароматом - "бізнес-леді". Чудовий адаптогенний аромат. Його часто використовують автолюбителі, для усунення стресів на дорозі. Бергамот вносить легкість і свободу, призводить до перемоги над самим собою і вируючими пристрастями.

Ваніль - дивовижний аромат, який здатний моментально створити особливий настрій. Його запах нагадує найкращі дні в житті людини. Він пахне молочним шоколадом, днем народження, ванільним тортом і морозивом. Ваніль унікальний антидепресант. Цей аромат усуває всі негативні емоції та поселяє радість, спокій, відчуття надійності й одночасно з цим відчуття безтурботності. Ваніль усуває безсоння. Впливає на розумові процеси. Заспокоює стривожений розум, допомагає сконцентрувати увагу на головному. Вона будить творче начало, спонукає до креативного мислення. Із цим ароматом відлітають усі печалі геть. Залишається головне, найцінніше, і найдорожче - життя і кохання.

Ветиверія - дуже дієва олія в аромапсихології. Вважається, що це найкращий ароматичний антидепресант. Він впливає безпосередньо на нервову систему людини. М'яко заспокоює, усуває депресивні та панічні стани. Створює внутрішній спокій, ліквідує відчуття небезпеки, створює відчуття стабільності. Відмінна заміна медикаментозним транквілізаторам. Допомагає від фізичних і розумових перевтом, відновлює сон, забезпечує повноцінний відпочинок. Олія ветиверії має гормонотропні властивості, тому цей аромат застосовується для жінок, які страждають на післяпологову депресію. У його владі вивести з будь-якого емоційного ступору. Він приводить стан у норму, дає змогу бачити життя - "як є", без ілюзій. Ветиверія відновлює душевні сили, гармонізує, заспокоює. Нормалізує сон. Відновлює інтерес до інших людей, залагоджує зв'язки та стосунки.

Гвоздика - має помітний вплив на центральну нервову систему. Аромат здатний швидко відновити людину після перенесеного стресу або великих фізичних навантажень. Впливає на розумову діяльність, збільшує обсяг пам'яті. Позбавляє нервозності, істеричності, знімає підвищену дратівливість. Заспокоює нервове тремтіння.

Герань - ефективний тонізуючий засіб для нервової системи. Вона чудово підходить для усунення апатичних станів. Виводить із затяжних депресій, будить, бадьорить. Усуває занепокоєння, страхи. Дає позитивний заряд веселощів і радості. Активізує розумову діяльність. Застосовується в геронтології для підняття настрою, відводить від сумних думок про смерть і хвороби. Пробуджує бажання жити.

Грейпфрут - це сонячний аромат. Він впливає на центральну нервову систему. І, звичайно, як усі сонячні рослини, він усуває маніакально-депресивні стани. Дарує радість, щастя, усуває тяжкі думки, знімає апатичні настрої. Змушує поглянути на світ більш позитивно, і залишити там свою увагу. Сприяє спілкуванню, розкріпачує, заспокоює нервозність, усуває критичність щодо інших людей. Грейпфрут дуже ефективний для відновлення після тривалої хвороби. Олія гармонізує - в одному випадку вона може виступати як седативний засіб, а в іншому - як тонізувальний. Але в результаті, стан хворого завжди поліпшується. Попереджає розвиток атеросклерозу, тому її так успішно застосовують у геронтології.

Жасмин - має унікальний вплив на центральну нервову систему. Це активний антидепресант. Жасмин майже миттєво викликає почуття ейфорії, забирає людину від сумних думок, усуває відчуття пригніченості. Тонізує і водночас розслабляє. М'яко впливає на будь-який стан, немов пристосовується до індивідуальності людини. Аромат жасмину стабілізує, підвищує активність, допомагає набути впевненості в собі та в завтрашньому дні. Його дія подібна до допінгу, але без побічних явищ. Впливає на процеси розумової діяльності, сприяє розвитку творчості, креативності мислення, оригінальності вираження погляду на світ.

Іланг-іланг - впливає розслаблююче, безпосередньо на центральну нервову систему людини. Його аромат немов гіпнотизує, заспокоює, сприятливо впливає на емоційний фон. Він усуває дратівливість, знижує адреналін у крові, сприяє усуненню стресу. Він реабілітує після важких життєвих втрат, покращує сон, відновлює душевну рівновагу. Дарує позитивні, спокійні емоції. Дозволяє без зайвої метушні розібратися в тому, що відбувається навколо, прийняти правильні рішення у важких ситуаціях.

Імбир - аромат самосвідомості та самооцінки. Він призводить до кращого розуміння свого внутрішнього світу. Застосовується для усунення психоемоційних розладів. Гасить негативні емоції страху, агресії, апатії. Імбир допомагає зрозуміти себе, своє місце в житті та серед людей. Він допомагає у творчій роботі, наділяє ініціативою. Сприяє творенню, побудові планів на подальше життя. Наділяє сильним інтересом до життя. Допомагає в здійсненні задуманого. Усуває небажані стани невпевненості в собі, невдоволення оточуючими, критичність. Сприяє особистісному зростанню. Виховує терпимість до близьких людей, покращує спілкування і розуміння. Відновлює після затяжних депресій і хвороб. Впливає на розумові процеси, зміцнює пам'ять, стимулює, сприяє робочому настрою, активізує ресурси мозку. Протвережує, знімає сп'яніння.

Гісоп - дуже сильний і відомий адаптогенний аромат. Ефірну олію гісопу застосовують для адаптації до різних життєвих ситуацій. Зміцнює силу волі та духу. Покращує стосунки з близькими та сторонніми людьми. Підвищує витривалість, додає життєвої енергії. Сприяє стабільності й ґрунтовності, дає змогу ухвалювати правильні рішення. Гармонізує особистість.

Кардамон - використовується для усунення наслідків депресій. Олія чинить тонізуючу дію на центральну нервову систему людини. Воно бадьорить, повертає до активного способу життя після стресу і перенесених захворювань. Змінює настрій у позитивний бік. Виводить із меланхолії, відганяє сумні думки, вселяє в людину впевненість у власні сили.

Касія, олія коричника китайського - чинить позитивний вплив на емоційний стан людини. Вона чинить тонізуючу, збудливу дію. Аромат викликає відчуття тепла, бадьорості, дає енергію, налаштовує на активний спосіб життя. Відкриває перспективу завтрашнього дня. Усуває меланхолійні настрої. Пробуджує інстинкти виживання. Робить людину більш впевненою у своїх силах.

Каяпут - чинить стимулюючу дію на нервову систему. Його застосовують для усунення істерії та епілепсії, Він допомагає впоратися з нав'язливими станами, такими як нервовий тик, блювота, судоми. Аромат чинить тонізуючу, підбадьорливу дію на психіку людини. Впливає на здатність мислити ясно і впевнено. Відновлює після тривалої хвороби, реабілітує.

Кедр атласький - є седативним ароматом. Він дуже благотворно діє на психічний стан людини. Умиротворяє, створює комфортний стан в душі людини, примиряє з самим собою і оточуючими. Олія знімає напругу, розслабляє, усуває безсоння. Робить сон спокійним, а сни благополучними і приємними. Олію можна використовувати в спальні перед сном, ароматизувати постільну білизну.

Кедр віргінський - зміцнює вольові якості людини. Кедр наділяє силою і душевною енергією. Він дає змогу цілеспрямовано рухатися до наміченої мети і досягати перемоги. Є м'яким седативним ароматом. Він дуже благотворно діє на психічний стан людини. Олія знімає напругу, розслабляє, усуває безсоння. Знімає напади гніву, агресії, істерії. Більш ефективно використовується в разі хронічних станів, ніж у разі загострень. Наприклад, у разі затяжної депресії.

Кипарис - впливає на центральну нервову систему заспокійливо і розслабляючи. Це м'який снодійний засіб. Він покращує концентрацію уваги, сприяє поверненню пам'яті. Олія м'яко виводить із депресії, усуває апатичний, песимістичний настрій.

Коріандр - розслабляє, заспокоює, усуває негативні настрої. "Розсмоктує" енергетичні згустки. Спрямовує увагу на краще, конструктивне, добре. Олія коріандру не має сильно вираженої дії на центральну нервову систему. Однак, деяку стимулюючу дію все ж таки має. Вона усуває меланхолійні стани. Виводить з апатії, знімає втому, зігріває. Створює затишне відчуття внутрішнього комфорту. Насичує енергією, знімає втому. Коріандр впливає на розумову діяльність. Він прояснює розум, покращує пам'ять. Усуває розгубленість, метушливість думок. Знімає стани запаморочення

Кориця - чудовий тонізуючий засіб у разі розумової перевтоми. Вона усуває депресивні стани, негативні емоції, страх, образи, плаксивість, агресію. Олія активізує творчий потенціал. Наділяє енергією, зігріває, пробуджує радісні емоції, вселяє ентузіазм, піднімає працездатність. Усуває комплекси неповноцінності, байдужості до оточення. Допомагає налагодити спілкування, розкріпачує.

Лаванда - захищає, розслабляє, заспокоює, усуває тривожність, породжує гармонію, врівноважує. Лаванда упорядковує думки, усуває суєтність. Ефірна олія лаванди - олія дуже м'якого впливу. Цей аромат є сильним "мийним засобом" для наших емоцій. Не просто так вона отримала свою назву від латинського слова "мити" - lavare. Лаванда вважається одним із найефективніших засобів впливу на центральну нервову систему. Це дуже сильний заспокійливий засіб у разі маніакально-депресивних станів. Її застосовують у разі різних порушень нервової системи, роздратованості, стомлення, втоми, перезбудження, депресії та безсоння. Лаванда приносить у душу мир і спокій. Це рослинний транквілізатор, який не викликає звикання, не накопичується в організмі й не дає побічних ефектів. Лаванда гасить напади агресії, допомагає уникнути сварок, конфліктів, проблем. Відновлює психіку після надмірного вживання алкоголю та нікотину.

Ладан. Вчені довели те що, в ароматі ладану міститься ацетат інценсолу, потужного антидепресанту. У малій кількості ладан містить ту ж саму речовину, що й гашиш - тетрагідроканнабіол, біокаталізатор головного мозку. Саме тому під час використання ефірної олії ладану настає умиротворення, зняття нервового напруження, потужне вироблення серотоніну, гормону радості. Олію ладану застосовують у разі нервового виснаження, депресивних станів, панічних атак.

Лавр шляхетний - допомагає впоратися з будь-якими негативними емоціями, підносить людину, дає їй змогу бути добрішою й терпимішою до людей. Наділяє благородством. Допомагає цілеспрямовано рухатися до поставленої мети і досягати її. Лавр благородний відмінно підходить для ораторів, лекторів, політиків, акторів, для людей, які працюють з публікою. Він усуває внутрішнє занепокоєння, страх, наділяє впевненістю в собі.

Лайм - впливає на центральну нервову систему гармонізуюче, заспокійливо. Олія лайма усуває наслідки стресів, почуття страху, агресію, відчуття тривожності. Нормалізує психіку, м'яко справляється з хронічним безсонням. При цьому позбавляє сонливості протягом дня, бадьорить, наділяє життєвим тонусом. Сприятливо впливає на розумову діяльність. Покращує концентрацію уваги, сприяє поліпшенню пам'яті. Підвищує здібності до засвоєння матеріалу, що вивчається. Застосовується для залагодження перепадів настроїв у клімактеричний період у жінок.

Лемонграс - чинить на центральну нервову систему тонізуючий вплив. Лемонграс знімає відчуття втоми, відновлює тонус. Олія впливає на розумову діяльність. Вона покращує концентрацію уваги, активізує процеси мозку, підвищує здатність до запам'ятовування, засвоєння предмета. Олія підвищує працездатність, адаптує до складних умов зовнішнього світу. Дарує емоції радості, ентузіазму. Усуває комплекси неповноцінності.

Лимон - на центральну нервову систему чинить тонізуючу і стимулюючу дію. Лимон створює прилив свіжих сил. Забезпечує достатньою енергією для нових звершень. Олія Лимона стимулює вироблення серотоніну. Дарує позитивні емоції, жене сумні думки, усуває депресивні стани. Допомагає адаптуватися до складних умов зовнішнього світу. Сприяє розумовій діяльності. Підвищує концентрацію уваги. Це улюблена олія "офісного планктону", її люблять студенти й автолюбителі. Її дія на організм схожа на дію кофеїну, антагоністом якого вона є.

Майоран - на центральну нервову систему діє заспокійливо. Аромат знижує тривожність, знімає стрес. Олія показана для усунення гіперактивності. Вона усуває метушливість, послаблює нервове напруження. Позитивно діє на розумову діяльність. Прояснює розум, упорядковує думки. Сприяє прийняттю вірних осмислених рішень

Мандарин - діє розслаблююче. Він знімає підвищену дратівливість, напругу, усуває фізичну та емоційну втому. Допомагає впоратися з панічними станами, страхом, тривожністю, агресією. Це один із найкращих засобів проти сезонних депресій. Мандарин допомагає впоратися з наслідками важких і тривалих хвороб, сприяє реабілітації після операцій. Виводить із кризи середнього віку. Вважається найкращим засобом для дітей і людей похилого віку. Він заспокоює тих, хто проявляє занадто багато непотрібних емоцій, і пробуджує тих, хто застиг в апатичному мовчанні.

Меліса - має властивість пробуджувати захисні сили в організмі. Вона заспокоює, дарує спокій і впевненість у своїх силах. Налаштовує на позитивний лад. Веде думки в позитивне русло. Меліса дає змогу побачити речі такими, якими вони існують у реальному світі. Відженуть вигадані страхи і сумніви. Аромат меліси впливає на центральну нервову систему розслаблююче, чинить гармонізуючу дію. Олія усуває наслідки стресів, знімає шоковий стан. М'яко усуває дратівливість, занепокоєння, панічні атаки, агресію, гнів і злість. Позитивно впливає на людей, схильних до меланхолії та суїцидальних настроїв. Меліса надихає, вселяє оптимізм, налаштовує на краще. Аромат усуває безсоння, гасить серцеву збудливість, заспокоює й умиротворяє. При систематичному застосуванні позитивно позначається на розумовій діяльності. Вона покращує пам'ять. Підвищує здібності, сприяє творчому початку.

Мірра - застосовується для усунення депресивних станів. Вона підвищує тонус, полегшує наслідки перенесених душевних травм і втрат. Усуває тривожні, панічні та апатичні стани. Позитивно впливає на розумову діяльність. Усуває суєтність, заспокоює, піднімає на новий рівень.

Мирт - адаптує психіку людини до стресових ситуацій. Відновлює гармонію, врівноважує емоційний фон. Мирт нормалізує вегетативну нервову систему. Усуває негативні емоції, страх, гнів, знімає дратівливість. Наділяє життєвими силами, енергією. Сприяє швидкому засинанню та спокійному сну.

Ялівець з ягід - чинить тонізуючу і зміцнювальну дію на центральну нервову систему. Олія усуває наслідки стресу. Відновлює організм загалом. Виводить з панічного стану, усуває гнів, агресію, занепокоєння. Ялівець відновлює психіку, нормалізує сон. Допомагає протистояти складним ситуаціям, примиряє в спілкуванні з негативно налаштованими людьми. Корисний для розумової діяльності, прояснює думки, приводить у теперішній час, бадьорить, піднімає тонус, загальний настрій.

Морква з насіння - покращує загальний стан людини, допомагає впоратися із собою в стресовій ситуації. Дає відчуття тепла, затишку, стабільності. Вона позитивно впливає на розумову діяльність, прояснює думки, сприяє поліпшенню пам'яті, інтелектуальної діяльності

Мускатний горіх - на нервову систему чинить зігрівальну дію, піднімає тонус. Олія ліквідує нервове тремтіння. Допомагає адаптуватися до складної ситуації. Покращує загальний стан. Відновлює після перенесеного стресу. Покращує стосунки з людьми, гасить конфлікти. Допомагає впоратися з почуттям самотності. Допомагає сприймати світ - як є, отримувати задоволення від малого. Мускатний горіх покращує розумові процеси, підвищує обсяг пам'яті, проявляє здібності.

М'ята перцева - аромат психостимулятор, ароматичний адаптоген. Він активізує діяльність мозку, покращує пам'ять, здатність до засвоєння інформації. Сприяє профілактиці старечого склерозу. Відновлює фізичні та емоційні сили. Адаптує до будь-якої життєвої ситуації. Усуває наслідки шоку, знімає напругу. Гасить негативні емоції, гнів, агресію, обурення.

Неролі - відмінний антидепресант. Усуває астенічні та депресивні стани, наслідки отриманого шоку, викликає яскраві емоції радості, захоплення, захоплення. Позбавляє відчуття самотності, страху. Дає відчуття надійності, стабільності, впевненості в завтрашньому дні. Дарує стан спокою. Це живильний, відновлювальний аромат для медитативних вправ.

Пальмароза - аромат, що підносить над метушнею. Пальмароза відкриває в людині нове, невідоме навіть їй самій. Вона вселяє впевненість у собі, виводить на новий рівень. Піднімає настрій, вселяє впевненість і почуття власної гідності. Пальмароза допомагає знайти нове рішення для дуже старої проблеми. Допомагає встати над проблемою і розглянути її з усіх боків. Відмінний антидепресант. Пальмароза заспокоює, знімає стресові стани, усуває напругу, але не викликає сонливості, тонізує. Пальмароза усуває комплекси неповноцінності. Активізує розумову діяльність, прояснює розум, сприяє поліпшенню пам'яті. Аромат знімає стан пригніченості, гноблення, самотності. Відроджує до життя, допомагає будувати плани на життя. Спрямовує думки в конструктивний бік, покращує аналітику.

Пачулі - має властивість зміцнювати виснажену нервову систему. Вважається сильним антидепресантом і ароматичним адаптогеном. Він заспокоює, врівноважує, але при цьому не має седативної дії, а навпаки, тонізує і надихає. Приводить психіку в рівновагу, усуває нав'язливі страхи і тривоги. Спрямовує увагу на позитивні сторони життя. Звільняє від тяжких спогадів, дарує радісні емоції. Аромат пачулі пробуджує творчий потенціал. Звільняє думки, почуття і душу. Дивовижний чоловічий аромат. Він дуже подобається жінкам. Пачулі наділяє чоловіків енергією, мужністю, напористістю, сміливістю і рішучістю. Аромат пачулі знімає напругу, врівноважує, ставить людину над ситуацією і дає змогу ухвалювати правильні рішення

Петитгрейн - аромат - оновлення, еліксир молодості. Ефірна олія петитгрейна усуває депресивні стани, знімає тривожність, полегшує стан втрати. Позбавляє від безсоння. Прояснює розум, упорядковує думки та емоції. Аромат петітгрейна розслабляє, знімає напругу, додає бадьорості. Дарує чудові естетичні емоції. Сприяє творчому потенціалу, покращує пам'ять. Допомагає зосередитися під час засвоєння великого обсягу інформації. Олія підходить для студентів і художників, для тих, хто ставить мету і перемагає.

Петрушка з насіння - застосовується в разі розумової втоми. Допомагає впоратися із засвоєнням великої кількості інформації. Знімає нервове та емоційне напруження.

Ялиця - життєствердний аромат. Олія ялиці відмінно тонізує, знімає хронічну втому. Ялиця підвищує працездатність, витривалість. Аромат налаштовує на позитивний лад, позбавляє від депресії. Допомагає залишити ілюзії та марні мрії, протвережує. Сприяє активності розумової та фізичної діяльності.

Троянда - аромат захисту, своєрідний оберіг. Дозволяє з'єднати думки з почуттями. Заліковує глибокі душевні рани. Заспокоює панічні стани. Троянда поселяє в душу почуття любові. Вона відкриває нові ресурси всередині людини, робить її довірливою і відкритою новому почуттю. Старі образи й негативні емоції йдуть геть, не залишаючи сліду. Ця ефірна олія делікатно допомагає впоратися з психосоматичними захворюваннями.

Рожеве дерево - аромат для релаксації, дуже сонячний і цілющий. Ефірна олія рожевого дерева застосовується для усунення дратівливості, для зняття депресії, наслідків стресу. Аромат відновлює сили, розслабляє. Застосовується для вправ із релаксації. Рожеве дерево дарує силу, терпіння, допомагає впоратися з життєвими обставинами, перенести втрату близької людини. Рожеве дерево допомагає знайти себе, як особистість, впоратися з низинними вадами: заздрістю, ревнощами, злістю.

Ромашка - наділяє нас терпимістю і, якщо дозволите, толерантністю. Покращує розуміння інших людей, наділяє свободою і повагою до чужої свободи. Приносить у душу мир і спокій. Сприяє набуттю самого себе. Усуває негативні емоції. Дозволяє звернути увагу на власні бажання і потреби. Ефірна олія ромашки має розслаблювальну і заспокійливу дію на психіку людини. Допомагає в разі депресії, усуває занепокоєння, істерію, дратівливість, знімає стрес. Допомагає впоратися з післяпологовою депресією. Допомагає в разі головного болю, мігрені. Відновлює організм після нервового шоку. Вона усуває безсоння, робить сон спокійним і глибоким, знімає спазми і судоми. Знижує гіперактивність у непосидючих малюків.

Сандал - аромат від самотності. Він відкриває душу навстіж. Дозволяє забути минулі образи і непорозуміння. Сандал дозволяє знайти спокій, цілісність. Усуває агресію щодо людей. Стримує негативні емоції. Сандал допомагає впоратися з небажаною ситуацією і вийти з неї з високо піднятою головою.

Сосна - це аромат життєвої сили. Ефірна олія Сосни позбавляє від страху, почуття безпорадності та самотності. Вона дає сили для того, щоб жити навіть за дуже несприятливих життєвих обставин. Усуває страх, небажання жити далі. Вона відкриває перспективу, вселяє надію на краще завтра. Олія дуже широкого спектра впливу. Вона знімає втому, усуває напругу. Допомагає впоратися зі станом гніву, нападами агресії. Стимулює, тонізує, дає змогу побачити життя з позитивної точки зору.

Чебрець - аромат, здатний усунути розбіжності між людьми. Дозволяє побачити чужу точку зору і прийняти неприємну правду. Чебрець усуває внутрішні протиріччя, сумніви, нерішучість. Допомагає усунути тривалий конфлікт. Ефірну олію чебрецю застосовують для стимуляції розумових процесів, покращує пам'ять, сприяє концентрації уваги. Впливає на емоційний настрій, підвищує тонус, дарує енергію. Призводить до гармонізації в цілому. Усуває депресивні стани. Заспокоює нервове тремтіння. Допомагає впоратися з втратами, лікує старі душевні рани, виводить на новий рівень. Допомагає поглянути на майбутнє з оптимізмом.

Туя - відновлює сили після фізичного і психічного напруження. Підвищує опірність стресовим ситуаціям, допомагає адаптуватися в складних ситуаціях. Усуває душевні переживання. Підсилює роботу серцевої чакри. Допомагає в разі безсоння, усуває тривожні сни.

Деревій - аромат сили духу. Деревій вірний помічник дуже вразливим людям і тим, кому притаманні комплекси неповноцінності. Він сприяє товариськості, дає змогу людині розкритися, зрозуміти саму себе. Дозволяє запобігти стресам. Ефірна олія деревію знімає депресивні стани, особливо в жінок у період гормональних змін. М'яко усуває дратівливість, заспокоює, приводить у стан умиротворення. Чудово відновлює сон, робить його спокійним і глибоким.

Кріп із насіння - виводить із депресивних станів, зніме нервозність, заспокоює, чинить седативну дію, умиротворяє. Ефірна олія Кропу з насіння призводить до психічної норми, робить людину адекватною обстановці. Сприяє взаєморозумінню. Запах усуває агресію, дає змогу подивитися на світ із позитивного погляду. Відмінний засіб від безсоння.

Фенхель - стабілізуючий аромат. Приводить у норму емоційний фон, заспокоює, знімає стрес, усуває нервозність. Сприяє розкриттю особистості, вселяє впевненість у собі. Усуває залежність від думки оточення. Ефірна олія фенхеля посилює розумову активність, стимулює пам'ять. Знімає відчуття самотності. Усуває панічні стани, страхи. Дає можливість бачити речі "як є", без ілюзій.

Цитронелла - допомагає змінити життя, зробити його більш насиченим, цікавим. Аромат вселяє радість, бадьорість, пробуджує енергію. Спонукає до активності. Розкріпачує спілкування. Знімає депресивні стани. Підвищує працездатність, покращує пам'ять, увагу. Олія відмінно підходить для школярів і студентів. Допомагає скласти іспити і підготуватися до контрольної роботи. Концентрує увагу, сприяє розвитку інтелекту. Рекомендується для водіїв автомобілів, як ароматизація салону. Олія зробить більш впевненим і уважним на дорозі.

Чайне дерево - вирівнює психіку, знімає тривожність, підвищує стійкість до стресових ситуацій. Ефірна олія чайного дерева надає впевненості в собі, заспокоює і розкріпачує, знімає втому, підвищує працездатність, сприяє пам'яті та розвитку інтелекту, стимулює розумову діяльність, допомагає відновитися після тривалої хвороби.

Чорний перець - чудово стимулює роботу головного мозку, покращує концентрацію уваги, сприяє зміцненню пам'яті. Усуває істерію, напади зневіри. Налаштовує на позитивний лад. Пробуджує ініціативу, дарує силу й енергію. Надає впевненості в собі. Сильний антидепресант.

Шавлія лікарська - аромат чинить дуже м'який вплив на психіку, заспокоює нервову систему. Ефірна олія шавлії Лікарської знімає втому, виводить з депресії, стимулює роботу мозку. Усуває панічний стан. Сприяє розвитку інтуїції.

Шавлія мускатна - м'яко впливає на психіку, заспокоює нервову систему. Аромат вводить у стан ейфорії, викликає ілюзію благополуччя. Допомагає в разі нервових розладів, усуває нервове тремтіння, знімає судоми. Знімає втому, виводить із депресії, стимулює роботу мозку. Усуває панічний стан. Значно покращує загальне самопочуття. Виводить із пост алкогольних депресій. Гармонізує, приводить у баланс емоційний фон, вирівнює психіку. Значно поліпшує настрій. Сприяє розвитку інтуїції. Не викликає звикання.

Евкаліпт - аромат здатний відновити організм після стресу. Ефірна олія евкаліпта відомий антидепресант. Він посилює концентрацію уваги, покращує настрій, сприяє інтелектуальній діяльності, включає аналітичне мислення, усуває сонливість, знімає втому, гіподинамію.

Автор: О.Шарова