Повышенное давление снижают базилик, иланг-иланг, лаванда. Розмарин, как ни странно, обладает удивительным свойством: масло розмарин нормализует как пониженное, так и повышенное артериальное давление. Однако при гипертонии его следует использовать не слишком часто и в умеренных дозах.
+ О КОМПАНИИ VIVASAN И САЙТЕ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA
(развернуть)
В
нашем интернет-магазине товаров Вивасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Вы можете выбрать и купить продукцию компании
Вивасан (Vivasan): натуральные эфирные масла, лечебные кремы, уходовую
косметику, минерально-витаминные комплексы, средства по уходу за волосами,
другие товары для красоты и здоровья из Швейцарии.
Доставка продукции Вивасан от 1000 грн. осуществляется бесплатно.
Заказ отправляется в тот же рабочий день и доставляется 1-2 дня.
Мы готовы предложить официальные дисконтно-накопительные карты Вивасан,
а также различные акции, скидки, бонусы.
Будем рады помочь в выборе и
ответить на Ваши вопросы!
Бесплатные консультации по выбору и применению товаров для красоты и
здоровья
Телефоны: +38 050 453-73-98 (Viber), +38 067 747-94-92, +38 063 931-33-03;
Skype: vivasan-ukraine. Все
контакты интернет-магазина Вивасан
С уважением, Наталья Кузнецова,
руководитель официального склада Вивасан в Украине, администратор сайта
vivasan-ukraine.com.ua.
10 идей для создания солнечного настроения в дождливый день
Летом радоваться жизни очень легко: солнце, тепло, весь мир раскрашен яркими красками и наполнен цветочными ароматами... Но когда начинает холодать, с деревьев осыпаются листья, а за окном моросит осенний дождь, настроение тоже часто становится "дождливым". Без особых причин приходят грусть, апатия, упадок сил...
Это никуда не годится! Срочно приступаем к созданию солнечного настроения в любую погоду! Мы начнем список идей, а вы продолжите. Договорились?
Итак, если вам взгрустнулось, попробуйте:
1. Послушать любимую музыку. Желательно выбрать что-то повеселее: задорные детские песенки или зажигательные танцевальные мелодии.
2. Встретиться с друзьями. Только не хандрить вместе, а вспомнить какие-то веселые, возможно, даже нелепые моменты из прошлого. Или сходить на тренинг по личностному росту. Или вместе заняться творчеством: испечь пирог, изготовить душистое мыло, сходить на мастер-класс по декупажу, изготовлению украшений или чему-то более экзотическому...
3. Потанцевать (в одиночестве или вместе с близкими). Более продвинутый вариант: записаться на танцевальные занятия и сразу оплатить абонемент на целый месяц - тогда вам будет чем заняться, скучать и впадать в депрессию будет некогда. Да и для здоровья полезно. Еще лучше записаться вместе с подругой/другом - будете друг друга дисциплинировать.
4. Поспать. Странный совет? Но ведь всем знакомая осенняя хандра может быть вызвана обычной усталостью и недосыпанием. Может быть, это о вас? Постарайтесь прилечь днем, если это возможно, или раньше отправиться спать вечером. Вот увидите: после сна настроение улучшится. Для усиления эффекта зажгите перед сном аромалампу с эфирным маслом апельсина или лаванды (можно оба масла вместе - чудесный расслабляющий аромат). Если нет аромалампы или лень ее искать, просто капните на край подушки всего одну капельку апельсинового или лавандового масла.
5. Почитать что-то приятное. И здесь аромалампа будет не лишней. Кроме вышеупомянутых масел, можно использовать масла ладана, жасмина, иланг-иланга и т.д.
6. Визуализировать моменты из своего счастливого будущего. "Как вы лодку назовете, так она и поплывет". Помните? Если в своем разуме создадите счастливое будущее, таким оно и будет. Сядьте удобно, прикройте глаза, расслабьтесь и представьте, что вы уже перенеслись в конкретный приятный момент своего будущего. Куда вы попали? Что сейчас делаете? Кто и что вас окружает? Позвольте себе помечтать и набраться положительных эмоций.
Если хандра связана с неопределенностью в жизни, если не можете разобраться в своих мыслях и желаниях, вам помогут масла розмарина и базилика. Можно носить аромамедальон с капелькой одного из этих масел или использовать их в аромалампе, аромаванне. По секрету скажем, что это еще и отличная профилактика ОРВИ.
7. Заняться медитацией. Подходящие масла для медитации: ладан, розовое дерево, апельсин, жасмин, можжевельник, нероли, лаванда, роза, розмарин. Выберите тот аромат, который вам приятен. Вариант смеси для аромалампы: 2 капли масла ладана, 2 капли масла апельсина, 1 капля масла лаванды.
8. Принять расслабляющую аромаванну. Вода не должна быть горячей, продолжительность 15-20 минут. Выбирайте масла на свой вкус, например, 2 капли лаванды, 2 капли апельсина, 2 капли иланг-иланга. Важно: не капайте масла сразу в ванну. Нанесите их на эмульгатор (соль, мед или сливки) и только потом добавьте смесь в воду и хорошо перемешайте.
9. Выпить чашечку любимого чая. Или поэкспериментировать: ароматизировать свой любимый чай натуральными эфирными маслами, например, вот так или так. Кроме того, что это очень приятно, такие чаи очень полезны и могут решить различные проблемы со здоровьем в зависимости от того, какое масло вы выберете. Придумайте свой чай!
10. Сделать бодрящий ароматный скраб для тела. Это отличный вариант начала дня, даже если погода за окном не радует. Возьмите 5-7 чайных ложек молотого кофе (или кофейную гущу от выпитого ранее кофе), 1 чайную ложку меда (оливкового масла, сметаны), 2-3 капли любимого эфирного масла (можно апельсинового - создает ощущение праздника и заодно борется с целлюлитом), немного молотой корицы. Если используете сухой молотый кофе, добавьте немного горячей воды - до консистенции сметаны. Смешайте все ингредиенты, нанесите на влажную кожу, через минуту смойте теплой водой. Настроение улучшится, а кожа станет гладкой и нежной, как у младенца!
А как вам удается сохранять солнечное настроение даже в дождливый день? Пожалуйста, поделитесь своими секретами в комментариях.
Если вам понравились наши идеи, поделитесь с друзьями, нажав на кнопку соответствующей социальной сети.
Давайте поможем тем, кто рядом с нами, стать независимыми от капризов погоды!
Содержит экстракт проса, провитамин В5, биотин. Регенерирует повреждённую поверхность волоса и питает его изнутри. Успокаивает и увлажняет кожу головы, снимает раздражение, придаёт волосам блеск, объём, упругость, облегчает укладку. Содержит кондиционер и антистатик.
Эту невидимую цену наш организм платит на молекулярном уровне за то, чтобы реже болеть и как можно дольше находиться в хорошей физической форме. Валютой, которую в этом случае принимает от нас матушка природа, являются антиоксиданты - вещества, препятствующие возникновению болезней и замедляющие процессы старения.