Вечірня ванна, яка допомагає розслабитися і заснути. У теплу воду (не більше 37 градусів) додайте по 3 краплі ефірних олій лаванди та шавлії мускатної (олію додавайте на невелику кількість меду, солі або вершків, а потім вже в воду). Час прийняття ванни - 10-20 хвилин.
+ ПРО КОМПАНІЮ VIVASAN ТА САЙТ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA
(розгорнути)
В
нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії
Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні масла, лікувальні креми, уходовую
косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям,
інші товари для краси і здоров'я зі Швейцарії.
Доставка продукції Вівасан від 1500 грн. здійснюється безкоштовно.
Замовлення відправляється в той же робочий день і доставляється 1-2 дні.
Ми раді запропонувати офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан,
а також різні акції, знижки, бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі і
відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси і
здоров'я
Viber, Teleram: +38 050 453-73-98;
Skype: vivasan-ukraine. Всі
контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні, адміністратор сайту
vivasan-ukraine.com.ua.
Причины возникновения целлюлита. Как справиться с целлюлитом при помощи
ароматерапии. Методы ароматерапии против целлюлита. Эфирные масла помогающие в
борьбе с целлюлитом.
Почему возникает целлюлит
Целлюлит - это возрастное изменение подкожной жировой (липидной) клетчатки. Как
правило, целлюлит располагается в области ягодиц, живота, бедер, реже на руках.
Застарелый, устойчивый к диетам и физическим нагрузкам жир - это, плотное
фиброзное образование, выключенное из обмена веществ. Структура этой ткани
изменена, клетки имеют более толстые стенки, межклеточная жидкость густеет, и
таким образом, замедляется общий тканевый обмен, накапливаются отходы
жизнедеятельности клетки, токсины. Внешне, это напоминает апельсиновую или
мандариновую кожуру - отечная, с расширенными порами, бугристая из-за
расширенных лимфатических сосудов и увеличенных сальных желез.
Целлюлит может
поражать как женщин, так и мужчин, но у женщин встречается гораздо чаще. Это
связано с тем, что у женщин поверхностные слои кожи тоньше, жировой слой толще,
соединительная ткань рыхлее, а соединения жировых клеток крупнее. И все это
усугубляется беременностью.
Какие факторы провоцируют появление целлюлита?
Основные причины возникновения целлюлита
1. Гормональные. Половые гормоны имеют прямое воздействие на распределение жира
в организме. Поэтому интенсивные секреции провоцируют нарушение равновесия
жирового слоя на определенных этапах жизни женщины.
2. Генетические. Предрасположенность к целлюлиту может быть передана по
наследству.
3. Образ жизни. Каждая женщина имеет свой собственный ритм. Некоторые много
сидят, некоторые много ходят и стоят. Малая подвижность и работа "на ногах", так
же может сказаться на развитие целлюлита.
4. Вредные привычки. Курение, несбалансированное питание, недостаток витаминов и
овощей в рационе, избыток жирной, сладкой и соленой пищи, а так же прием
алкоголя и фармакологических препаратов, безусловно вносят свой вклад в
образование целлюлита. Очень важный фактор, влияющий на отложение жиров -
потребление трансжиров, маргарина, прогорклого масла.
5. Душевное здоровье. Долгое прибывание в состоянии стресса или душевного
беспокойства влияют на весь организм в целом ... И , пожалуй, эта причина должна
стоять в начале этого списка.
Меры профилактики
1. Лимфодренаж и стимуляция оттока тканевой жидкости, для стимуляции
кровообращения, улучшение тонуса кожи.
3. Стимуляция работы мышц. Среди специалистов эта мера считается самой
эффективной. Это, как правило, самостоятельная "работа над ошибками". Она
включает в себя занятия на тренажере, бег, физические упражнения, танцы, любой
подвижный образ жизни с нагрузками.
4. Вывод токсинов. Яды и токсины удерживают липидную прослойку и мешают
нормальному здоровому обмену веществ в организме.
5. Антистрессовые мероприятия.
6. Общее снижение веса.
Методы ароматерапии для профилактики целлюлита: лимфодреннажный массаж и антицеллюлитный массаж, ванны, русская баня и сауна, обертывания, душ с
растиранием перчаткой или щеткой проблемных зон, ингаляции, направленные на
снижение аппетита (эфирное масло ванили), индивидуальные антистрессовые духи из
смеси натуральных эфирных масел.
Помните, что при активном использовании ароматерапии не забивайте делать
перерывы и пить больше чистой воды.
Рекомендации по аримнению эфирных масел против целлюлита
Лимфодренаж и детоксикацию обеспечивают эфирные масла: можжевельник, герань (+
нормализует сахар в крови), розмарин, лаванда, пачули, все цитрусовые масла,
кипарис, фенхель (+ нейтрализация ядов), петитгрейн, сосна, сандал и
др.
Эфирные масела, применяемые для антицеллюлитного массажа и ванн: апельсин,
береза, герань, грейпфрут, душица, имбирь, кедр атласский, кипарис, лимон,
петитгрейн, лемонграсс, мандарин, можжевельник из хвои и ягод, пачули, черный
перец, розмарин, туя, фенхель,тимьян, найоли, шалфей лекарственный
Рекомендации жирных масел: виноградная косточка (показана при варикозном
расширении вен), авокадо, жожоба, миндаль, персик, абрикос, кунжут, лесной орех,
вечерняя примула (корректирует обмен веществ) и др. При уже имеющейся проблеме
целлюлита системный комплексный массаж с эфирными маслами просто необходим для
положительно результата. Эти же масла можно применять в виде ингаляций. С ними
можно посещать баню и принимать ванну. С эфирными маслами на основе базовых
жирных масел можно делать обертывания проблемных зон. Из них можно составлять
индивидуальные смеси и использовать в ежедневной ароматерапии. Для тех у кого
еще не стоит вопрос образования эффекта апельсиновой корки, рекомендованные
методы обеспечат хорошую профилактику.
Смесь составляется из расчета 5 капель на 2,5 чайные ложки транспортного
(базового) масла.
Рецепты для массажа (на основе базового транспортного масла)
Натуральна ефірна олія чебрецю - один з найпотужніших природних антисептиків, допомагає при різних простудних захворюваннях, полегшує виведення мокротиння. Тонізує вегетосудинну систему, підвищує кров'яний тиск і нормалізує процеси травлення. Ефективно знімає менструальні болі, має виражену протизапальну дію. Вважається одним з найдієвіших засобів відновлення структури нігтів і проти облисіння. Знезаражує повітря в закритих приміщеннях, олія-репелент. Добре поєднується з оліями чайного дерева і лимона.
Самые распространенные заболевания, начало всех бед, - воспалительные заболевания, эфирные масла при женских гинекологических заболеваниях особенно в неострой форме. Часто их не воспринимают всерьез, мол, просто чуть более обильные выделения или иногда возникающий зуд, вроде бы, ничего страшного. Но они очень опасны, и именно тем, что их запускают. А тогда они уже приводят к тяжелым последствиям: нарушению менструального цикла вплоть до полного его прекращения, бесплодию, невынашиванию беременности.