Випадкова схема лікування з Вівасан

 Скарбничка порад Вівасан

 Нове на сайті

▪ Aсортимент продукції компанії Vivasan, Швейцарія

▪ Безкоштовна доставка замовлень Вівасан

▪ Довідкові матеріали по вибору та застосуванню ефірних олій

▪ Акції Вівасан в листопаді 2025 р.

▪ Акции Вивасан в ноябре 2025 г.

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
vivasan-ukraine.com.ua

Страница на русском языке | Сторінка українською мовою

📖 Краткое содержание статьи:

Проблемы похудения: физический и психологический дискомфорт. Ароматерапия как метод поддержки организма. Влияние эфирных масел на аппетит, обмен веществ, эмоциональное состояние, кожу и кровообращение. Выбор масел для снижения веса, повышения тонуса кожи, борьбы с целлюлитом.

📖 В статье рассмотрены:

Ароматерапия для похудения, эфирные масла для снижения веса, натуральные средства для стройности, борьба с целлюлитом эфирными маслами, поддержка настроения при похудении.

Борьба с лишним весом и стремление к здоровому образу жизни сегодня становятся не только личной целью, но и частью современной культуры заботы о себе. Одной из главных проблем похудения является сочетание физического и психологического дискомфорта: от усталости и плохого самочувствия до резких перепадов настроения и снижения мотивации. В поиске комплексных подходов к решению этих вопросов все больше людей обращаются к ароматерапии как к безопасному и эффективному методу поддержки организма.

Эфирные масла помогают не только регулировать аппетит и ускорять обмен веществ, но и справляться с эмоциональным напряжением, улучшать состояние кожи и стимулировать кровообращение. Ароматерапия не требует сложных навыков или больших затрат, а ее использование легко интегрируется в повседневную жизнь, делая процесс похудения более приятным и результативным.

В этой статье мы расскажем, как эфирные масла могут поддерживать вас на пути к здоровому и стройному телу. Вы узнаете, какие масла лучше подходят для снижения веса, повышения тонуса кожи, борьбы с целлюлитом и улучшения настроения. Мы также поделимся практическими рецептами для массажа, аромаванн, компрессов и скрабов, которые помогут добиться заметных результатов и сделать уход за собой комфортным и вдохновляющим.

Желающие сбросить лишний вес и вести здоровый образ жизни все чаще в вопросах похудения обращаются к ароматерапии. Сегодня можно наблюдать тенденцию к предпочтению комплексных методик, которые позволяют не только сбросить лишние килограммы и нормализовать вес, но и перейти на рациональное питание, улучшить свой образ жизни и состояние здоровья и решить психологические проблемы.

Эта тенденция способствует выбору диет, которые больше не напоминают мучения и голодание, и предполагает обращение к нетрадиционным сопровождающим методам, влияющим на обмен веществ и стимулирующим общее оздоровление организма.

Благодаря эфирным маслам и их многочисленным "талантам" во время диеты не только регулируется аппетит, но и нормализуется кровообращение, улучшается состояние кожи, приходит в норму работа внутренних систем организма.

Познакомимся с лучшими эфирными маслами, применение которых в процессе похудения позволит не только качественно преобразить тело, но и улучшить состояние здоровья.

Выбор эфирных масел для похудения

Основными эфирными маслами, действие которых направлено на сжигание жировой прослойки, выработку коллагена, укрепление и восстановление кожи, повышение тонуса кровеносных сосудов и дополняется антисептическими, тонизирующими, снимающими усталость и регулирующими свойствами являются масла чайного дерева, грейпфрута, лимона, герани, корицы, муската, гуараны, бергамота. Их можно использовать во всех ароматерапевтических методах и процедурах, в том числе в аромалампах, аромаваннах, в компрессах и растираниях, для массажа.

В отличие от других направлений ароматерапии, при похудении эфирные масла используют в смесях, в которых присутствует 6-7, а не около 3-х эфирных масел. В качестве базового масла, как и в случае приготовления смесей для борьбы с целлюлитом, следует использовать жожоба или миндальное масло.

Маслами, специфически направленными на потерю лишнего веса и сжигание жиров, считаются масла укропа, сладкого и черного перца, а также масла кипариса, имбиря, кардамона, мяты перечной.

Эфирное масло сладкого укропа не только приглушает аппетит, но и способствует очищению организма, а масло черного перца стимулирует метаболизм.

Подтягивают кожу, которая теряет свою упругость и эластичность после потери веса, масла лемонграсса, мирры, пачули, черного перца, лаванды, мандарина, розмарина.

Особое внимание в ароматерапевтических процедурах занимают эфирные масла, которые стимулируют работу лимфатической системы и позволяют не только эффективно выводить влагу, токсины и шлаки, но и активизировать обмен веществ. Это аромамасла мандарина, можжевельника, лимона, пачули, грейпфрута и розмарина.

Во время похудения основной проблемой, которая толкает на прекращение программы и вызывает "срывы", является негативный эмоциональный фон. Для того, чтобы поддерживать позитивный настрой и улучшить самооценку следует применять масла нероли, розы, жасмина, бергамота, герани, мандарина, пупавки.

Базовую смесь для похудения, которую используют и в качестве средства для массажа, и практически во всех процедурах, можно приготовить, смешав с одной чайной ложкой базового масла или крема (лосьона, молочка) по 5 капель терпких чайного дерева и мускатного ореха, по 10 капель бергамотового и грейпфрутового эфирных масел, прибавив 3 капли аромамасла корицы и 8 капель ароматного масла герани.

Вариации используемых эфирных масел можно разнообразить согласно со специфическими характеристиками вашей кожи:

Если на теле есть растяжки, в качестве эфирных масел для похудения вам лучше использовать грейпфрут, майоран, шалфей, розмарин, римскую ромашку и бензоин.

Если у вас чувствительная и сухая кожа, дополнительно к основным маслам используйте нероли, жасмин, розу, сандал, ромашку, канангу.

Для склонной к аллергическим реакциям кожи подойдут только масла ромашки и сандала.

Для жирной кожи - сандал, лаванда, лимон, кипарис, герань.

Массаж с эфирными маслами

Одна их самых эффективных ароматерапевтических методик - ежедневный массаж, который позволяет улучшить ощущение своего тела и стимулирует глубокое преобразование кожи, улучшает тонус мышц.

Для того, чтобы получить специальную смесь для массажа, в 15-20 граммах базового масла растворите по 2 капли эфирных масел освежающей герани и бодрящего бергамота и по одной капле можжевельника, укропа сладкого и розы или же смешайте по 1 капле имбиря, мяты перечной и кипариса с 2 каплями мандаринового масла.

Ароматические ванны для похудения

Очень эффективны и аромаванны, правда, для того, чтобы эти процедуры были достаточно действенными, концентрация эфирных масел увеличивается по отношению к стандартным, поэтому очень важно проверять масла на наличие аллергических реакций.

Кроме того, если аромаванны направлены на похудение, то им обязательно должна предшествовать обработка тела щеткой.

Смешайте по 8-10 капель эфирных масел можжевельника, лаванды, грейпфрута, лимона, розмарина и сладковато-приторного бергамота, приготовив базовую смесь. Перед принятием ванны от 8 капель (для первой процедуры) до 20 капель (максимальная дозировка в середине курса) такой смеси введите в мед или кефир, а затем растворите в воде.

Для аромаванн во время похудения можно использовать и менее сложные смеси (для одной процедуры):

• по 3 капли лавандового, грейпфрутового и лимонного аромамасел;
• по 4 капли розмаринового и грейпфрутового и 2 капли лимонного эфирных масел;
• по 4 капли розмаринового, лавандового и бергамотового аромамасел;
• по 2 капли кипариса, розмарина и сладкого укропа;
• по 2 капли масла лимона, герани и черного перца;
• по 2 капли мяты, имбиря и можжевельника.

Скраб с эфирными маслами

Процедуры аромаванн сегодня уступают в популярности своеобразному ароматическому душу - быстрому душу с обработкой тела специальными скрабами с примесью эфирных масел. Пользоваться ими очень удобно, а результат - упругая и сияющая кожа, решение проблем с целлюлитом и проблемными местами, улучшение микроциркуляции и эластичности - не заставит себя ждать. Процедуру продолжают втирая смеси в кожу до тех пор, пока не устанут руки. Правда, душ придется принимать достаточно прохладный, не более 40 градусов. Этот метод ароматерапии подходит для тех, кто не обладает достаточным временем для аромаванны или массажа.

Самый простой вариант ароматического скраба для похудения - смешать гущу, оставшуюся после заваривания кофе, с 10 каплями эфирного масла чайного дерева или черного перца.

Можно сделать состав и проще - смешать несколько столовых ложек обычного геля для душа с 4 каплями бергамотового и гераниевого эфирных масел. После такой процедуры необходимо нанести на кожу крем для тела, в который добавили 4 капли освежающего грейпфрутового масла на каждые 15 грамм основы.

Еще один несложный вариант - заранее приготовить базовую смесь для скраба, которую перед каждой процедурой смешивают с 4 каплями одного из выбранных эфирных масел и чайной ложкой любого базового масла. Такую сухую основу делают, измельчая в равных долях овсяные хлопья и орехи в блендере.

Автор: А.Новак

НазадВгору

Розділ сайту: Статьи

Дивіться інші статті:

Переглянуті товари та рекомендації:

• 

  
  Довідник
• 

  
  Акції, дисконт
• 

  
  Прайс-лист Vivasan
• 

  
  Каталог Vivasan

‹ ›

Популярні товари:

• 

  
  Відновлюючий крем з ретинолом 50 мл
• 

  
  Гель для інтимного догляду 200 мл
• 

  
  Ефірна олія Герань єгипетська 10 мл
• 

  
  Ефірна олія Жасмин єгипетський 10 мл
• 

  
  Ефірна олія Розмарин іспанський 10 мл
• 

  
  Напій Артишок гіркий 500 мл
• 

  
  Напій Чорниця Вітал 500 мл
• 

  
  Спрей гігієнічний з ефірними оліями Стронг 30 мл
• 

  
  Холін-Артишок-Розторопша 30 капсул
• 

  
  Шампунь проти випадіння волосся Migliorin 200 мл

‹ ›

 Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua / Статьи / Эфирные масла для похудения

 Вам може сподобатися:

Догляд за клітинами Vivasan, Швейцарія

💬 Відгуки покупців на цей товар



Догляд за клітинами - вітамінно-мінеральний комплекс з екстрактом зародків пшениці, вітаміном Е та спермідином. Забезпечує антиоксидантний захист, активує аутофагію, уповільнює старіння, підтримує пам'ять та когнітивні функції. Покращує стан серця, судин, шкіри, волосся та нігтів, підтримує репродуктивну функцію, знижує ризик онкологічних захворювань. Читайте докладніше

 Радимо почитати:

Ефірні олії для людей похилого віку



Літній вік приносить безліч змін у життя людини, включаючи зниження фізичної активності, появу хронічних захворювань та почуття самотності. Ці проблеми не лише погіршують загальний стан здоров'я, а й позбавляють людей похилого віку радості та відчуття повноцінного життя. Пошук доступних, безпечних та ефективних методів покращення самопочуття стає важливим завданням для підтримання якості життя. Ароматерапія, заснована на використанні ефірних олій, є одним із таких методів. Завдяки своїм природним властивостям ефірні олії допомагають справлятися з болями, втомою, депресією, а також покращують сон і загальний настрій. Застосування ароматерапії в домашніх умовах доступне для кожного, а її ефекти мають не тільки фізичний, а й емоційний вплив, що особливо важливо для людей похилого віку. Читайте докладніше

 Категорія товарів Vivasan:

Артрит. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія

Артрит. Рекомендовані продукти Vivasan, Швейцарія:

PC28 Plus таблетки, Бадьорість на весь день. Вітаміни A-Z компакт, Віва K2 капсули, Вітал Плюс. Капсули з олією лосося, Гель для суглобів PC28, Глюкохон Форте, Композиція 100% ефірних олій Антистрес Блю Реліф (Blue Relief), Капсули для волосся і нігтів Мігліорин, Крем Ялівець, Куркумін з олеуропеїном мікрокапсули, Молодість назавжди. Капсули з олією енотери, Напій Артишок гіркий, Нігенол, Омега 3 Форте, Сироп ялівцю, Ультра-захист печінки. Капсули з розторопшею, Харпагін Форте

Всі категорії товарів Vivasan по дії