Меню сайту   КОРЗИНА (0)  

Швидке замовлення продукції (Viber, Telegram): +38 050 453-73-98
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна відправка замовлень від 1500 грн. Терміни доставки - 1-2 дні!

ПОВНА ВЕРСІЯ  |  МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ
 
FACEBOOK
 
YOUTUBE
 
GOOGLE PLAY
Інтернет-магазин vivasan-ukraine.com.ua
Оригінальний продукт компанії Vivasan, Швейцарія

 Розділи сайту

Головна сторінка

Пошук по сайту

Прайс-лист

Каталог товарів

Безкоштовна доставка по Україні!

Знижки, акції

Довідник

Поради лікаря

Онлайн курси ароматерапії

Дисконтна карта Вівасан на пільгових умовах!

Про компанію Вівасан

Сертифікати продукції

Як зробити замовлення?

Доставка та оплата

Бизнес з Вівасан

Подарунки сайту

Наші контакти

 Каталог Вівасан

Новинки Вівасан

Весь каталог Vivasan

Антивікова косметика

Ароматерапія

Декоративна косметика

Для дітей

Для чоловіків

Догляд за волоссям

Догляд за ногами

Догляд за обличчям

Догляд за тілом

Екстракт кісточок грейпфрута

Ефірні олії

Композиції ефірних олій

Лікувальні креми

Майбутнім мамам

Мінерально-вітамінні комплекси

Мультивітамінні та енергетичні напої

Натуральні антибіотики

Особиста гігієна

Парфуми

Фарба для волосся

Чистота в будинку

Вівасан на кухні

Подарункові сертифікати Вівасан

 Довідник

Статті по ароматерапії, красі і здоров'ю

Детальний опис ефірних олій

Довідник по застосуванню ефірних олій

Найважливіші характеристики ефірних олій

Зведені таблиці ефірних олій

Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan

Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань

Відео уроки

Матеріали для завантаження

Кулінарні рецепти

 Спілкування

Група Вівасан в Facebook

Канал Вівасан на Youtube

Додаток Вівасан на Google Play

Форум Вівасан

Вебінари

Розсилка новин

Відгуки про товари Вівасан

 Лікування з Вівасан

Поради з лікування і профілактики захворювань

Довідник по застосуванню ефірних олій

Антипаразитарна програма

Очищення організму

Програма схуднення

Рекомендації при вагітності

Зміцнення волосся

Догляд за проблемною шкірою

 Випадкова схема лікування з Вівасан

Гастрит
Ефективне лікування натуральними продуктами

Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

Характерний запах евкаліпта або м'яти перцевої можна зробити більш тонким, додавши трохи олії лаванди або розмарину.

 Нове на сайті

Інтернет-магазин VIVASAN
Україна © 2010-2022

Керівник складу, адміністратор сайту:

Наталя Кузнецова

Менеджери:

Надія Анастасьева,
Рита Гиренко

Технічна підтримка:

Олександр Кузнецов

Viber, Teleram:

+38 050 453-73-98

 Viber:

+38 050 453-73-98

 Skype:

vivasan-ukraine

 Facebook:

vivasan.ukraine

Всі контакти

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua

 

  + ПРО КОМПАНІЮ VIVASAN ТА САЙТ VIVASAN-UKRAINE.COM.UA (розгорнути)

 Каталог Vivasan: Весь каталог продукції Вівасан, Новинки Вівасан, Антивікова косметика, Ароматерапія, Декоративна косметика, Догляд за волоссям, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати

КОРЗИНА ПРАЙС-ЛИСТ КАТАЛОГ НАШІ АКЦІЇ ЯК КУПИТИ?
ДОВІДНИК ПОРАДИ ЛІКАРЯ РОБОТА ВІДЕО УРОКИ FACEBOOK

Головна vivasan-ukraine.com.ua » Статьи » Для чего нужны витамины осенью?

Для чего нужны витамины осенью?
 
Возможно, это звучит странно, но после летнего отдыха наш организм нуждается в восстановлении сил перед зимой и дополнительной витаминизации. Почему так?

Дело в том, что летом наш организм не только оздоравливается, имея в своем распоряжении обилие фруктов и овощей и ласковое (не всегда) солнце. В это же время мы успеваем перегреваться и страдать от гипоксии вследствие жары и загрязненного воздуха, если живем в городе.

Гипоксия (снижение содержания кислорода в крови и органах) негативно сказывается на деятельности мозга, сердца, почек и печени. Происходит серьезное нарушение обмена веществ. Еще летом нам приходится больше пить, поэтому витамины и минеральные вещества вымываются быстрее, чем обычно. От палящих лучей солнца страдают кожа и волосы, что проявляется в сухости кожи и волос, появлении пигментных пятен, тусклости и выпадении волос.

Для чего нужны витамины осенью?

Почему еще нужны осенью витамины?

От сезона к сезону потребности организма в витаминах меняются. Осенью и зимой нам требуется больше витаминов, поддерживающих защитные силы организма. К тому же, сезон свежих овощей и фруктов заканчивается. Врачи рекомендуют дважды в год (весной и осенью) проходить интенсивный курс приема витаминов. Осенняя витаминизация помогает запастись витаминами, а еще служит для профилактики простуд и осенней депрессии.

Меняется погода, становится холоднее - организму приходится перестраиваться, приспосабливаясь к новым условиям. Вследствие этого существенно повышается вероятность простудных заболеваний. Да и дни уже не такие ясные и солнечные, как летом, - это сразу отражается на нашем настроении. Кроме того, лето часто "расхолаживает", настраивает на отдых, уводит на второй план различные трудности, но после летнего отдыха приходится вновь настраиваться на работу, подготовку к зиме. Дети идут в школу или детский сад - это дополнительная нагрузка для еще не окрепшей нервной системы и всего организма. Куда ни глянь, возникает больше стрессовых ситуаций, ослабляющих нашу естественную защиту. Осенью день становится короче, темнеет рано, глаза устают значительно быстрее, чем летом, и нуждаются в витаминной поддержке.

Очень важно в это время года включать в свой рацион достаточное количество свежих овощей и фруктов. Во-первых, это витамины в их естественной форме, в комплексе с необходимыми для их усвоения веществами. Во-вторых, витамины в пищевых продуктах усваиваются полностью и постепенно, по мере переваривания пищи. В-третьих, растительная пища активизирует деятельность кишечника, что само по себе важно для здоровья. Но даже если вы покупаете достаточно фруктов и овощей, они уже не такие свежие, как летом, если вообще не тепличные.

К сожалению, только из пищи получить все нужное сейчас очень сложно по разным причинам. Кроме того, что в почве, на которой растут овощи, витаминов осталось уже мало, многие витамины разрушаются от воздействия химикатов, которыми обрабатывают урожай, а также при хранении, особенно в холодильнике. Отдельно стоит упомянуть о термической обработке, при которой теряется от 25% до 100% витаминов. Но даже если предположить, что вы сами выращиваете все без химикатов и едите овощи и фрукты сырыми сразу же после сбора, все равно вам будет сложно получить нужное количество витаминов и минералов, поскольку в условиях загрязненного воздуха и воды нашему организму требуется очень много антиоксидантов.

Некоторые считают, что осенняя витаминизация нужна только детям, старикам и больным людям. Это не совсем так. Даже молодые женщины в самом расцвете сил могут испытывать серьезную витаминную недостаточность вследствие приема оральных контрацептивов, значительно уменьшающих усвоение витаминов. Кому еще в осеннее время особенно нужны витамины? Повышенная потребность в витаминах наблюдается также у людей, которые находятся в стрессовой ситуации, спортсменов, курильщиков, а также тех, кто часто употребляет алкоголь. То есть, витамины сейчас нужны практически всем.

Самые распространенные симптомы нехватки витаминов - хроническая усталость, апатия, ломкость волос и ногтей, шелушение кожи, снижение остроты зрения, раздражительность, бессонница, головные боли, частые простуды и т.д.

То, что дополнительная витаминная подзарядка нужна, понятно. Что же выбрать? Читайте статью "Наши рекомендации по выбору витаминов осенью"

Желаем всю осень оставаться здоровыми и полными сил!


 
     
 

< Назад   ^ Вгору

 
 
 
Поділіться посиланням!

Дивіться інші статті:
 
 
Розділ: Статьи
 
   
Відгуки, коментарі, корисна інформація:
Залиште свій коментар, відгук (без реєстрації):



 Вам може сподобатися:

Ефірна олія Фенхель римський Vivasan, Швейцария



Натуральна ефірна олія фенхеля - сильний антиоксидант, який надає очищуючу, спазмолітичну і вітрогонну дію. Знімає кровоточивість і запалення ясен. Допомагає долати страхи і невпевненість в собі. Олія-ліфтинг: підвищуючи пружність шкіри, робить чіткими контури обличчя, шиї, бюста і живота. Може використовуватися як допоміжний протипаразитарний засіб. Дає гарне звучання з багатьма оліями, наприклад: лавандою, базиліком, пачулі.

 Радимо почитати:

Эфирные масла для бани и их правильное применение



В зависимости от вида и способа применения, эфирные масла для бани обладают тонизирующим, лечебным и успокаивающим эффектом. Выпускается так много эфирных масел для использования в бане, что иногда довольно трудно выбрать именно то, которое наилучшим образом подойдет в профилактических или оздоровительных целях.

Каталог Вівасан Каталог Вівасан: Весь каталог продукции Вівасан, Новинки Вівасан, Антивікова косметика, Ароматерапія, Декоративна косметика, Догляд за волоссям, Догляд за ногами, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Парфуми, Фарба для волосся, Чистота в домі, Подарункові сертифікати Вівасан

 

Лікування з ВівасанЛікування з Вівасан: Поради по лікуванню і профілактиці захворювань (алфавітний список), Антипаразитарна програма, Продукція для зміцнення волосся, Продукція для очищення організму, Продукція для проблемної шкіри, Програма для схуднення, Рекомендації при вагітності, Довідник з застосування ефірних олій

 

СпілкуванняСпілкування: Группа Вівасан в Facebook, Канал Вівасан на Youtube, Відгуки про продукцію Вівасан

 

 АКЦІЇ,
 ЗНИЖКИ ВІВАСАН:


Поточні акції

 КАТАЛОГ
ПРОДУКЦІЇ ВІВАСАН:


Весь каталог Vivasan


Ароматерапія


Антивікова косметика


Декоративна косметика


Догляд за волоссям


Догляд за обличчям


Ефірні олії


Композиції ефірних олій


Лікувальні креми


Мінерально-вітамінні комплекси


Мультивітамінні напої


Натуральні антибіотики


Особиста гігієна


Фарба для волосся


Чоловікам


Чистота в будинку


На кухні

 ПОДАРУНКОВІ СЕРТИФІКАТИ:


Подарункові сертифікати

 БЕЗКОШТОВНІ
ДОВІДНИКИ
ВІВАСАН:


Відео уроки по ефірним оліям


Енциклопедія ефірних олій

 ВІДПОЧИНЬ!


Онлайн гра "Знайди пару"

 

Прайс-лист Вівасан  |  Дисконтно-накопичувальна карта  |  Акції та спеціальні пропозиції  |  Запрошуємо на роботу  |  Онлайн курси ароматерапії

Відгуки про товари  |  Підписка на новини  |  Група Вівасан в Facebook  |  Канал Вівасан на Youtube  |  Додаток Вівасан на Google Play

Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram): +38 050 453-73-98