Замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): 
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan -23%
Безкоштовна відправка замовлень від 3000 грн. Терміни доставки - 1-2 дні!
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
Скарбничка порад Вівасан
Нове на сайті
▪ Бальзам Альпійські трави Vivasan, Швейцарія
▪ Базова олія Жожоба Vivasan, Швейцарія
▪ Эфирное масло чайного дерева Vivasan, Швейцария
▪ Ефірна олія чайного дерева Vivasan, Швейцарія
▪ Напиток Артишок горький / Artichoke Apero Vivasan, Швейцария
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка продукції Вівасан від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся,
Подарункові сертифікати
Пересолити - здоров'ю нашкодити
Сторінка українською мовою | Страница на русском языке
📖 Стислий зміст статті: Вплив солі на здоров'я: приховані небезпеки та способи зниження споживання. Шкода надмірного вживання солі. Приховані джерела солі в їжі, читання етикеток продуктів та вибір здорових альтернатив.
📖 В статті розглянуті: Сіль і здоров'я, шкода солі, зниження споживання солі, прихована сіль, здорове харчування.
Сіль - звичний продукт на нашому столі, але мало хто знає, яку небезпеку вона таїть. Надмірне вживання солі пов'язане з розвитком багатьох серйозних захворювань, таких як гіпертонія, серцево-судинні захворювання та навіть рак.
Як зробити свій раціон здоровішим і захистити себе від негативного впливу солі?
У цій статті ми розповімо про те, як сіль впливає на наше здоров'я, які продукти містять найбільше солі та як знизити її споживання. Ви дізнаєтесь про приховані джерела солі в їжі, про те, як читати етикетки продуктів і як вибрати більш здорову альтернативу солоним продуктам.
Кухарська сіль, що міститься в їжі, щорічно вбиває мільйони людей у світі, підвищуючи кров'яний тиск. Такого висновку дійшла Всесвітня організація охорони здоров'я.
Лікарі стверджують, що, якби людство могло скоротити споживання солі всього на 15%, до 2015 року від інсультів та інфарктів померло б майже на 9 мільйонів людей менше. За іншими даними, якби кожен з нас зменшив щоденну норму солі на 5 грамів, інфаркти та інсульти скоротилися б на 23%, а інші серцево-судинні захворювання - на 14%.
Є також наукові роботи про зв'язок зайвої любові до солоного з хронічними хворобами нирок, раком шлунка та остеопорозом.
ВООЗ рекомендує не перевищувати поріг у 5 грамів, а насправді організму потрібно всього близько півтора грамів на день. Кухонна сіль (хлорид натрію) потрібна для виробництва соляної кислоти в шлунку і для підтримки провідності нервів. Кров містить 0,9% хлориду натрію.
Середній американець щодня споживає близько 10 грамів солі. Німці споживають 8-12 грамів солі на день, а корінні народи Південної Америки, Папуа - Нової Гвінеї та Кенії - менше грама. Найімовірніше, саме тому гіпертонія серед них не зустрічається. У Німеччині тиск підвищений у 44% жінок і 51% чоловіків.
Тільки близько 15% кухонної солі надходить на наш стіл безпосередньо із сільнички, решту отримуємо з готових продуктів. Сіль додають, щоб поліпшити смак їжі, замаскувати смак недоброякісних продуктів, щоб підвищити вміст води в м'ясі (і тим збільшити його вагу, за яку платить покупець) і щоб викликати спрагу (тоді споживач буде частіше купувати напої; так роблять, наприклад, із чіпсами та сухариками).
Департамент охорони здоров'я Нью-Йорка нещодавно висунув ініціативу, до якої долучилися відповідні органи 15 міст і штатів: за 5 років скоротити споживання солі в США на 20%. Це реальна мета. В Англії вдалося з 2004 року зменшити середнє споживання солі на день з 9,5 до 8,6 грама. Англійці запровадили закони, які вимагають зменшити вміст солі в продуктах і чітко друкувати його на етикетках. Адже часто вказується кількість у продукті не кухонної солі, а натрію, а це не одне й те саме. Якщо на етикетці написано "100 міліграмів натрію", значить, у продукті 250 міліграмів кухонної солі.
Ще більших успіхів досягли Японія, Португалія та Фінляндія, які завдяки законодавству, пропаганді серед населення і роботі з виробниками харчових продуктів скоротили споживання солі на душу населення на 5 грамів на день і більше. Уже з 90-х років на продукти без солі та на особливо солоні у Фінляндії наклеюють спеціальні етикетки. Споживання солі в країні знизилося на третину, середній кров'яний тиск - на 10 міліметрів, а смертність від інсультів та інфарктів - на 80%. І це всупереч тому, що за той самий час серед фінів поширилося ожиріння та зросло споживання алкоголю.
Біологи вважають, що любов роду людського до солі виникла ще в наших африканських пращурів, які в спекотному кліматі втрачали багато солей із потом. Ось чому нам постійно хочеться поповнити свій запас натрію і хлору, навіть коли в цьому немає потреби.
За матеріалами видання "New Scientist"
Розділ сайту: Статті
Дивіться інші статті:
Переглянуті товари та рекомендації:
Інтернет-магазин www.vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Пересолити - здоров'ю нашкодити
Вам може сподобатися:
Крем Чайне дерево з манукою та канукою Vivasan, Швейцарія
💬 Відгуки покупців на цей товар
Крем Чайне дерево - натуральний лікувальний засіб з оліями чайного дерева, мануки, лаванди та розмарину. Має протизапальну, антибактеріальну та протигрибкову дію, прискорює загоєння тріщин, подряпин і порізів, усуває сухість та лущення. Допомагає при укусах, опіках, герпесі, акне, екземі та дерматитах. Підходить для чутливої шкіри, швидко вбирається, не залишає блиску. Читати докладніше
Радимо почитати:
Вагітність та ефірні олії
Вагітність - особливий період у житті жінки, коли турбота про своє здоров'я виходить на перший план. Ефірні олії можуть стати чудовим помічником у цей період, допомагаючи впоратися з різними нездужаннями та покращити загальне самопочуття. Однак зважайте на те, що не всі олії безпечні для вагітних. Читати докладніше
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Підписка на новини | Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98