Замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): 
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan -23%
Безкоштовна відправка замовлень від 3000 грн. Терміни доставки - 1-2 дні!
Розділи сайту
Каталог Вівасан
• Вітаміни
• Екстракт кісточок грейпфрута
• Мінерально-вітамінні комплекси
• Мультивітамінні та енергетичні напої
• Подарункові сертифікати Вівасан
Довідник
• Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю
• Довідник по застосуванню ефірних олій
• Основні властивості ефірних олій
• Показання до застосування ефірних олій
• Косметичне застосування ефірних олій
• Психоемоційна корекція ефірними оліями
• Зведені таблиці ефірних олій
• Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan
• Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань
Спілкування
• Вебінари
Лікування з Вівасан
• Поради з лікування і профілактики захворювань
• Довідник по застосуванню ефірних олій
Ваше здоров'я та душевний спокій
• Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Випадкова схема лікування з Вівасан
Скарбничка порад Вівасан
Нове на сайті
▪ Бальзам Альпійські трави Vivasan, Швейцарія
▪ Базова олія Жожоба Vivasan, Швейцарія
▪ Эфирное масло чайного дерева Vivasan, Швейцария
▪ Ефірна олія чайного дерева Vivasan, Швейцарія
▪ Напиток Артишок горький / Artichoke Apero Vivasan, Швейцария
Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2025
При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua
В нашому інтернет-магазині товарів Вівасан,
www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.
Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.
Доставка продукції Вівасан від 3000 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.
Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.
Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!
Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан
З повагою Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.
Каталог Vivasan: Офіційний каталог продукції Вівасан,
Новинки Вівасан,
Ароматерапія,
Вітаміни,
Догляд за волоссям,
Догляд за обличчям,
Догляд за тілом,
Екстракт кісточок грейпфрута,
Ефірні олії,
Композиції ефірних олій,
Лікувальні креми,
Мінерально-вітамінні комплекси,
Мультивітамінні напої та сиропи,
Натуральні антибіотики,
Особиста гігієна,
Фарба для волосся,
Подарункові сертифікати
Ароматерапія і спорт (частина 2)
Сторінка українською мовою | Страница на русском языке
📖 Стислий зміст статті: Ароматерапія при спортивних травмах: ефективні ефірні олії для розтягнень, ударів, запалень суглобів та м'язів. Способи застосування для кожної конкретної проблеми.
📖 В статті розглянуті: Ефірні олії для спортсменів, ароматерапія у спорті, відновлення м'язів ефірними оліями, підвищення витривалості ароматерапією, профілактика травм за допомогою ефірних олій.
Заняття спортом часто супроводжуються різними травмами та болями. Ароматерапія може стати чудовим доповненням до традиційних методів лікування, допомагаючи прискорити відновлення та полегшити симптоми.
Ефірні олії володіють потужними протизапальними, знеболюючими і загоюючими властивостями. Вони здатні покращити кровообіг, зняти м'язову напругу та прискорити процес регенерації тканин.
У цій статті ми розповімо, як використовувати ароматерапію для лікування різних спортивних травм, таких як розтягування, забиття, запалення суглобів та м'язів. Ви дізнаєтеся про найбільш ефективні ефірні олії для кожної конкретної проблеми та про способи їх застосування.
Спорт і активний відпочинок іноді супроводжується не тільки перемогами, бурхливими емоціями і незабутніми враженнями, а й травмами.
Чи може тут допомогти ароматерапія? Може! Та ще й як!
Рекомендації щодо застосування ароматерапії при спортивних травмах і захворюваннях опорно-рухової системи
Запалення ахіллового сухожилля:
- лаванда 3 краплі;
- ромашка 2 краплі
розчинити в одній чайній ложці рослинної олії. Втирати в область ахіллового сухожилля м'якими рухами двічі на день.
Забиття, розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба і стоп:
- лаванда 5 крапель;
- герань 5 крапель;
- гвоздика 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Через два дні після травми втирати в місце ушкодження двічі на день.
У перші два дні після травми робити примочки: 5 крапель лаванди розчинити в 100 грамах крижаної води. Примочки на місце ушкодження протягом 5 хвилин 6 разів на день.
Міозит м'язів спини:
- розмарин 10 крапель;
- м'ята перцева 10 крапель;
- евкаліпт 10 крапель
розчинити у двох столових ложках рослинної олії. Масаж м'язів спини один раз на день.
Забої грудної клітки:
- ромашка 5 крапель;
- герань 5 крапель;
- лаванда 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Легкий масаж місця пошкодження один раз на день.
Забиття в області сідниць, куприка, крижів:
• герань 5 крапель;
• розмарин 10 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Втирати в місце ушкодження один раз на день.
Запалення сухожиль у ділянці передпліччя:
- лаванда 8 крапель;
- евкаліпт 7 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Втирати в область передпліччя один раз на день або аплікація протягом двох годин.
Шийний міозит:
- лаванда 5 крапель;
- м'ята перцева 5 крапель;
- евкаліпт 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Масаж у ділянці шиї один раз на день.
Забиття ліктьового суглоба:
- евкаліпт 5 крапель;
- гвоздика 3 краплі;
- герань 2 краплі
розчинити в одній десертній ложці рослинної олії. Втирати легкими рухами в ділянку ліктьового суглоба
Ліктьовий періартрит - "лікоть тенісиста":
- м'ята перцева 10 крапель;
- евкаліпт 10 крапель;
- ромашка 10 крапель
розчинити в 30 мл рослинної олії. Втирати в область ліктьового суглоба легкими рухами двічі на день
Забій обличчя:
- лаванда 5 крапель;
- герань 5 крапель;
- розмарин 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Втирати в ділянку забиття двічі на день.
Підошовний бурсит:
- м'ята перцева 10 крапель;
- лаванда 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Масаж підошовної поверхні стоп один раз на день.
Спазми м'язів живота, "болі в боці":
- лаванда 5 крапель;
- розмарин 5 крапель;
- гвоздика 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Масаж м'язів живота.
Синовіт колінного суглоба:
- розмарин 5 крапель;
- герань 5 крапель;
- гвоздика 5 крапель
розчинити в одній столовій ложці рослинної олії. Зігріваючий компрес на ніч.
Спазми м'язів ніг:
- розмарин 10 крапель;
- евкаліпт 10 крапель;
- м'ята перцева 10 крапель
розчинити у двох столових ложках рослинної олії. Масаж м'язів усієї ноги один раз на день,
Пошкодження носа:
- ромашка 2 краплі;
- лаванда 2 краплі;
- герань 1 крапля;
- розмарин 1 крапля
по одній чайній ложці рослинної олії. Змащувати шкіру носа тричі на день.
Наведені вище рецепти сумішей ароматичних олій застосовують у разі захворювань і травм у порядку само- і взаємодопомоги, до кваліфікованої консультації фахівця. Після встановлення діагнозу ароматерапію можна застосовувати як додатковий метод відновного лікування. Діапазон застосування ароматерапії в разі спортивних ушкоджень і захворювань опорно-рухового апарату не обмежується наведеним вище переліком ушкоджень. У всіх інших, не зазначених у цій книжці, захворюваннях, необхідна консультація ароматерапевта.
Одноразова доза ефірних олій в ароматизаційній лампі з розрахунку дві краплі на 5 м2 площі приміщення.
За матеріалами книги О.К.Лібусь, О.П.Іванової "Зцілювальні олії"
Розділ сайту: Статті
Дивіться інші статті:
Переглянуті товари та рекомендації:
Інтернет-магазин www.vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Ароматерапія і спорт (частина 2)
Вам може сподобатися:
Ефірна олія Рожеве дерево Vivasan, Швейцарія
💬 Відгуки покупців на цей товар
Ефірна олія Рожеве дерево - натуральний засіб з антисептичним, протизапальним та заспокійливим ефектом. Знижує тиск, полегшує головний біль, знімає стрес та втому, має антидепресивну дію. Доглядає за шкірою та волоссям, зволожує, розгладжує зморшки, сприяє загоєнню рубців. Використовується при порушеннях сну, депресії, бронхолегеневих та дерматологічних проблемах, в ароматерапії та медитації. Читати докладніше
Радимо почитати:
Про користь спецій
Кожна господиня знає, що спеції здатні перетворити звичайну страву на кулінарний шедевр. Але мало хто замислюється про те, що спеції - це не просто ароматна добавка, а справжня криниця корисних речовин. Ми звикли використовувати спеції, щоб додати стравам яскравості та аромату. Але чи знали ви, що багато спецій мають лікувальні властивості? Тисячоліттями люди використовували їх для зміцнення здоров'я та боротьби з різними захворюваннями. Читати докладніше
Ваше здоров'я та душевний спокій:
Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан | Прайс-лист Вівасан | Дисконтно-накопичувальна картка | Акції та спеціальні пропозиції | Онлайн курси ароматерапії
Підписка на новини | Запрошуємо на роботу | Група Вівасан в Facebook | Канал Вівасан на Youtube | Політика конфіденційності
Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98