Меню сайту КОРЗИНА (0)   Швидке замовлення продукції (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98
Вигідно! Приймаємо і видаємо дисконтно-накопичувальні картки Vivasan
Безкоштовна відправка замовлень від 2500 грн. Терміни доставки - 1-2 дні
ПОВНА ВЕРСІЯ  |  МОБІЛЬНА ВЕРСІЯ
 
 
FACEBOOK
 
YOUTUBE
 
GOOGLE PLAY

 Розділи сайту

Головна сторінка

Пошук по сайту

Прайс-лист

Каталог товарів

Знижки, акції

Довідник

Поради лікаря

Про компанію Вівасан

Сертифікати продукції

Як зробити замовлення?

Доставка та оплата

Бізнес з Вівасан

Подарунки сайту

Курси ароматерапії

Наші контакти

Дисконтна картка Вівасан на пільгових умовах!  Безкоштовна доставка по Україні!

 Каталог Вівасан

Новинки Вівасан

Весь каталог Vivasan

Прайс-лист Vivasan

Ароматерапія

Для дітей

Для чоловіків

Догляд за волоссям

Догляд за ногами

Догляд за обличчям

Догляд за тілом

Екстракт кісточок грейпфрута

Ефірні олії

Композиції ефірних олій

Лікувальні креми

Майбутнім мамам

Мінерально-вітамінні комплекси

Мультивітамінні та енергетичні напої

Натуральні антибіотики

Особиста гігієна

Фарба для волосся

Вівасан на кухні

Подарункові сертифікати Вівасан

Архів товарів Вівасан

 Довідник

Статті по ароматерапії, красі та здоров'ю

Детальний опис ефірних олій

Довідник по застосуванню ефірних олій

Основні властивості ефірних олій

Показання до застосування ефірних олій

Косметичне застосування ефірних олій

Психоемоційна корекція ефірними оліями

Сумісність ефірних олій

Зведені таблиці ефірних олій

Склад вітамінів і мінералів в продуктах Vivasan

Поради лікаря з лікування і профілактики захворювань

Відео уроки

Матеріали для завантаження

Кулінарні рецепти

 Спілкування

Група Вівасан в Facebook

Канал Вівасан на Youtube

Додаток Вівасан на Google Play

Форум Вівасан

Вебінари

Розсилка новин

Відгуки про товари Вівасан

 Лікування з Вівасан

Поради з лікування і профілактики захворювань

Довідник по застосуванню ефірних олій

Антипаразитарна програма

Очищення організму

Програма схуднення

Рекомендації при вагітності

Зміцнення волосся

Догляд за проблемною шкірою

 Випадкова схема лікування з Вівасан

Купероз
Ефективне лікування натуральними продуктами

Детальна схема лікування

 Скарбничка порад Вівасан

Еліксир для полоскання рота:
Налийте 250 мл недорогого бренді (якщо немає, можете замінити горілкою) в чисту суху пляшку, додайте ефірні олії (30 крапель м'яти, 20 крапель чебрецю, 10 крапель фенхеля, 10 крапель чайного дерева) і добре потрясіть.
Перед застосуванням слід збовтати, потім додати 2-3 чайних ложки еліксиру до половині склянки теплої води.

 Нове на сайті

Великий довідник із застосування ефірних олій. 500 реце ...

Аритмія серця, лікування

Очищення організму

Ендометріоз, лікування

Артроз (остеоартроз), лікування

Вагітність, рекомендації

Програма схуднення, надмірна вага, лікування

Інтернет-магазин Vivasan Україна
© 2010-2024

При використанні матеріалів сайту обов'язкове посилання на
www.vivasan-ukraine.com.ua


 

Ми працюємо!

Компанія Вівасан (Vivasan), ШвейцаріяВ нашому інтернет-магазині товарів Вівасан, www.vivasan-ukraine.com.ua Ви можете вибрати і купити продукцію компанії Вівасан (Vivasan): натуральні ефірні олії, лікувальні креми, доглядову косметику, мінерально-вітамінні комплекси, засоби по догляду за волоссям, інші товари для краси та здоров'я зі Швейцарії.

Дивіться повний каталог товарів Вівасан, прайс-лист товарів Вівасан з докладним описом продукції та відгуками покупців.

Доставка продукції Вівасан від 2500 грн. здійснюється безкоштовно. Терміни доставки замовлення - 1-2 дні.

Пропонуємо офіційні дисконтно-накопичувальні картки Вівасан, а також різні акції, знижки та приємні бонуси.

Будемо раді допомогти у виборі та відповісти на Ваші питання!

Безкоштовні консультації з вибору і застосуванню товарів для краси та здоров'я: +38 050 453-73-98 (Viber, Teleram, WhatsApp).
Всі контакти інтернет-магазину Вівасан

З повагою, Наталя Кузнецова,
керівник офіційного складу Вівасан в Україні,
адміністратор сайту vivasan-ukraine.com.ua.

 Каталог Vivasan: Весь каталог продукції Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати

Магазин vivasan-ukraine.com.ua » Статті » Вітаміни навесні

Вітаміни навесні

Сторінка українською мовою | Страница на русском языке

У рослинах у процесі їхньої життєдіяльності утворюються різноманітні речовини, багато з яких чинять виражену дію на організм людини і тварин. До них насамперед належать вітаміни. В організмі людини і тварин вітаміни перебувають у певному співвідношенні, справляючи взаємний вплив і сприяючи прояву специфічних властивостей кожного з компонентів. Заповнити значною мірою дефіцит низки найважливіших вітамінів в організмі людини покликані насамперед овочі, фрукти, ягоди, тобто продукція наших городів.

Вітаміни навесні

Які джерела вітамінів можна порекомендувати навесні?

Овочі

Вітаміни навесніОгірок. Огірковий сік здавна вживали як проносне в разі закрепів (для чого використовували перестиглі огірки), як сечогінний, протикашльовий у разі туберкульозу легень. Зовнішньо застосовують огірки в разі опіків. Відвар, приготований із плодів і насіння, корисний у разі жовтяниці та інших хвороб печінки. В огірку вчені знайшли фермент, близький за своїм складом до інсуліну, що робить продукт цінним дієтичним засобом.

Наявність в огірках йоду робить їх корисними для більш повноцінної роботи щитовидної залози. А калій, що міститься в цьому овочі, позитивно впливає на функцію серцево-судинної системи. Біологічно активні речовини, що містяться в огірках, сприяють нормалізації кров'яного тиску. Вони мають і сечогінний ефект. Пектинові речовини плода, а також клітковина посилюють перистальтику кишківника, поліпшуючи тим самим роботу органів травлення. Вони ж сприяють виведенню з організму надлишку солей, гальмують гнильні процеси в кишечнику.

Огірковий сік (чистий або з медом) призначають у разі катарів верхніх дихальних шляхів. Зазвичай рекомендують вживати по 2-3 столові ложки соку 2-3 рази на день. За старих часів грецькі лікарі за всіх хвороб із високою температурою наказували хворим пити огірковий сік.

Вітаміни навесніКабачок. Кабачки належать до сімейства гарбузових. Вони багаті різними мікроелементами" вітамінами, клітковиною, яка добре і швидко засвоюється організмом, так як містить м'які харчові волокна, які прекрасно стимулюють функцію кишечника.

Клітковина кабачків має чудову властивість всмоктувати в себе різноманітні токсичні речовини, надлишки води та "поганого" холестерину, а потім виводити їх з організму. Кабачки малопоживні, але цей малокалорійний продукт створює ілюзію насичення. Ось чому дієтологи включають цей плід у раціон хворих, які страждають ожирінням та іншими хворобами обміну речовин. Для літніх людей кабачки є чудовим продуктом харчування, оскільки вони покращують секреторну й рухову функцію кишечнику, а також благотворно впливають на процеси кровотворення. У зв'язку з тим, що клітковина кабачків виводить з організму надлишки холестерину, вони з успіхом використовуються для лікування хворих на атеросклероз.

Вітаміни навесніЦибуля. Цибуля з незапам'ятних часів посідає чільне місце в народній медицині. Тоді, можливо, і народилася приказка "цибуля від семи недуг". У ній, крім провітаміну А, містяться вітаміни В1, В2, В3, РР і, звісно, С. Цибуля багата ефірними оліями, сіркою. Багато в ній і фітонцидів, у зв'язку з чим її використовують здавна під час лікування грипу (з цією метою вдихають леткі речовини зі свіжого розрізу ріпчастої цибулі протягом 2-3 хвилин кілька разів на день). Цибуля, яку вдихають нарізаними шматочками, приносить полегшення в разі слабкості та запаморочення.

Добре зарекомендувала себе цибуля за зовнішнього використання - у разі сверблячих висипань на шкірі, саден, укусів ос і бджіл, у разі обморожень і веснянок на обличчі. Свіжою цибулею лікують виразки на слизовій оболонці рота. У разі видалення бородавок кашкою або соком цибулі змащують відповідне місце, намагаючись втирати сік. Роблять це 4-6 разів на день протягом 3-5 тижнів. У разі закрепів, геморою добру дію чинить свіжий сік цибулі. Його приймають по 1 чайній ложці 3-4 рази на день до їди. У разі розтягнення зв'язок очистити головку цибулі, дрібно нарізати, додати трохи цукрового піску, добре розмішати. Прикрити товстим шаром цієї суміші ганчірку, накласти на хворе місце й перев'язати. Міняти раз на добу.

При бронхіті в дітей 1 головку червоної цибулі очистити від шкірки й подрібнити, додати в масу 1 чайну ложку цукру. Щодня дитина повинна з'їдати одну подрібнену голівку цибулі (аж до одужання).
Як сечогінний засіб: 2-3 подрібнені цибулини залити 1 склянкою теплої води, настоювати 8 годин, процідити. Приймати настій по 1/2 склянки 3 рази на день.

Ягоди

Вітаміни навесніПолуниця(суниця) садова. Ця смачна ягода має чудові харчові та цілющі властивості. У своєму складі плоди полуниці містять не тільки цукор (до 15%), а й вітаміни С, групи В, каротин, фолієву кислоту. Чимало в них таких цінних елементів, як фосфор, кальцій, залізо, кобальт, марганець. Є в ягодах кислоти: яблучна та саліцилова. І, звісно, багато корисної клітковини, пектину.

Полуниця корисна людям, які страждають на атеросклероз, гіпертонічну хворобу, різного роду кишкові нездужання. Вона вважається ефективним засобом у разі проносів. Встановлено, що полуниця має і протимікробну активність, особливо щодо збудників кишкових інфекцій і грипозних вірусів. Якщо діти не страждають на діатез, то полуницю можна їсти в необмеженій кількості. Це, природно, стосується і дорослих.

Фрукти

Вітаміни навесніАпельсин. Цей цитрусовий продукт багатий на вітаміни А, С, групою В, D, а також на макро- та мікроелементи, зокрема, на залізо, мідь, які, як відомо, потрібні для профілактики та лікування недокрів'я. Апельсини (і плоди, і сік) добре втамовують спрагу, особливо за гарячкових станів. Апельсини належать до малокалорійних продуктів, тому вони корисні для людей із надмірною вагою. У зимово-весняний період апельсини допомагають боротися з гіпоавітомінозами.

Вітаміни навесніЛимон. Лимон у народі називають ліками від ста хвороб. Це так і є. Цей плід доволі багатий на різні вітаміни, особливо на вітамін С, мінеральні солі та, звісно, лимонну кислоту. Лимон - ворог хвороботворних мікробів і навіть отрут.

Лимон здавна вважався антисклеротичними ліками. Його сік використовують не тільки для профілактики та лікування атеросклерозу, а й для лікування хвороб шлунково-кишкового тракту, гарячкових станів, геморою, сечокам'яної хвороби. У цих випадках сік можна пити (додаючи в 1/2 склянки гарячої води сік 0,5 лимона середньої величини) 2-3 рази на день, а також заправляти салати зі свіжих овочів (без додавання кухонної солі).

При запальних процесах у ротовій порожнині та носоглотці допомагає полоскання соком 0,5 лимона в 1/2 склянки гарячої води 2-3 рази на день. Сік лимона можна використовувати і зовнішньо, наприклад, у разі грибкових захворювань шкіри.

У перший же день, коли людина відзначає симптоми ангіни, що розвивається, слід починати жування сирого лимона, особливо його цедри (після цього протягом години не їсти). Добре допомагає лимон і в разі носових кровотеч, для чого треба на склянку холодної води взяти сік 1/2 лимона, втягнути отриману рідину в ніс і затримати там на 3-5 хвилин, затиснувши ніздрі пальцями. Спокійно посидіти або постояти (але не лягати). На лоб і ніс слід покласти мокрий холодний рушник або лід. Ну і, звісно, навесні для профілактики гіповітамінозу кращого засобу, ніж лимон, важко знайти.

Трави

Вітаміни навесніПетрушка. Головним діючим початком рослини є ефірна олія та глікозид апегенін. У надземній частині рослини містяться вітамін С і провітамін А. Сік рослини має властивість, необхідну для підтримання на належному рівні кисневого обміну в мозочку, надниркових залозах і щитоподібній залозі. Мікроелементи петрушки зміцнюють кровоносні судини. Суміш соку петрушки з буряковим використовують у разі болісних менструацій. Петрушка показана хворим, які страждають на цистит, уретрит, сечокам'яну хворобу, хвороби печінки як гарний сечогінний засіб.

Рецепт ліків: 800 г петрушки промити, нарізати і, склавши в каструлю, залити молоком так, щоб воно покрило всю масу. Поставити на слабкий вогонь і дати молоку витопитися, але не википіти. Процідити й віджати масу через марлю. Приймати по 1 столовій ложці щогодини. У разі ударів народні лікарі рекомендують застосовувати свіжий сік петрушки у вигляді компресів. Можна також до хворого місця прикладати й свіже листя. Кількість соку петрушки на прийом не має перевищувати 1 столову ложку. Не можна пити сік петрушки в разі запалення нирок.

Вітаміни навесніЧеремша. Черемша багата на вітаміни, тому її насамперед використовують, особливо ранньою весною, для ліквідації вітамінної недостатності. При цьому використовується вся рослина - найкраще в салаті. Достатньо вживати протягом дня до 10 г вітамінної сировини. Для зміцнення волосся рекомендується втирати в корені кашку зі свіжого коріння рослини. У разі нежитю використовують кашку потовчених цибулин, яку в марлевій серветці вкладають у ніс.

Вітаміни навесніЩавель. Листя і стебло багаті білками, містять близько 2 % ліпідів, флавоноїди (гіперозид, рутин), дубильні речовини, вітаміни C, B і К, каротин, солі заліза, а також щавлеву кислоту.

Допомагає щавель і в разі болю в попереку, для чого: 1 столову ложку свіжого коріння залити 1,5 склянками води, кип'ятити 15 хвилин, настояти, закутавши, 2 години та процідити. Приймати по 2 столові ложки 3 рази на день. Щавель має і протипроносну дію.

Для приготування ліків 2 столові ложки подрібненого листя залити 300 мл гарячої води, тримати на водяній бані 30 хвилин, охолодити 10 хвилин, процідити через 2-3 шари марлі й довести об'єм до початкового. Приймати по 2 столових ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їди. Свіжий щавель ліпше поглинати тільки в складі салатів, заправлених сметаною або майонезом.

Автор: А.Новак

< Назад   ^ Вгору

Розділ сайту: Статті


Переглянуті товари та рекомендації:


Дивіться інші статті:


Відгуки, коментарі, корисна інформація

Залиште свій коментар, відгук:

Ваше им'я:

Ваш E-Mail (не обов'язково):

Ваш коментар, відгук:


 Вам може сподобатися:

Шампунь для нормального волосся СаноТінт Vivasan, Швейцарія



Завдяки використанню таких зволожуючих компонентів, як просо, цей шампунь чудово очищує волосся, роблячи його м'яким і блискучим, зберігаючи гідроліпідний баланс шкіри голови. У той час як натуральні екстракти мальви, алтея і подорожника забезпечують захисну, пом'якшувальну і зміцнювальну дію, хвощ польовий надає пружність, запобігає появі лупи і насичує мінеральними елементами, а пажитник надає волоссю об'єм і попереджує запалення шкіри голови.

 Радимо почитати:

Дієта без наслідків



Відпустка та свята, на жаль, позначаються на фігурі. І перед виходом на роботу у багатьох жінок виникає закономірне бажання сісти на дієту, щоб повернутися в колектив у гідному вигляді. Щоб дієта не підірвала організм, треба бути обережним: недолік поживних речовин може позначитися як на зовнішньому вигляді, так і на здоров'ї. Давайте подумаємо, як скинути вагу максимально безпечно.

 Ваше здоров'я та душевний спокій:

Дихання проти стресу. Безкоштовні заняття для українців

Дихання проти стресу.
Безкоштовні заняття
для українців ♥
Каталог Вівасан

Каталог Вівасан: Весь каталог продукции Вівасан, Прайс-лист Вівасан, Новинки Вівасан, Ароматерапія, Догляд за волоссям, Догляд за ногами, Догляд за обличчям, Догляд за тілом, Екстракт кісточок грейпфрута, Ефірні олії, Композиції ефірних олій, Лікувальні креми, Мінерально-вітамінні комплекси, Мультивітамінні та енергетичні напої, Натуральні антибіотики, Особиста гігієна, Фарба для волосся, Подарункові сертифікати Вівасан

Лікування з Вівасан

Лікування з Вівасан: Поради по лікуванню і профілактиці захворювань (алфавітний список), Антипаразитарна програма, Продукція для зміцнення волосся, Продукція для очищення організму, Продукція для проблемної шкіри, Програма для схуднення, Рекомендації при вагітності, Довідник з застосування ефірних олій

Спілкування

Спілкування: Группа Вівасан в Facebook, Канал Вівасан на Youtube, Відгуки споживачів про товари Вівасан, Зворотній зв'язок

Прайс-лист Вівасан  |  Дисконтно-накопичувальна картка  |  Акції та спеціальні пропозиції  |  Запрошуємо на роботу  |  Онлайн курси ароматерапії

Відгуки про товари  |  Підписка на новини  |  Група Вівасан в Facebook  |  Канал Вівасан на Youtube  |  Додаток Вівасан на Google Play

Швидке замовлення продукції Vivasan з безкоштовною доставкою по Україні (Viber, Telegram, WhatsApp): +38 050 453-73-98